缓解秋困：红景天茶
做法：红景天、刺五加、百合，各3克，代茶饮。作用：红景天具有补气清肺、益智养心、活血化瘀等功效；刺五加具有健脾益气、补肾安神等功效；百合养心安神、润肺止咳。三者合用，缓解春困效果很不错。咽干咳嗽：罗汉果茶
做法：取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用即可。作用：罗汉果茶可缓解慢性咽痛、干咳，具有清肺止咳、清热解*、护嗓止痛的作用。嗓子干痒：金银花桔梗茶
做法：金银花5克，麦门冬5克，桔梗3克，生甘草2～3克，胖大海、藏青果各2～3克，开水冲泡，代茶饮。作用：金银花、桔梗、麦冬、甘草代茶饮，具有生津利咽、缓解口鼻干燥、咽痒咽痛的作用。清心除烦：百合饮
做法：百合20克，枸杞子10克，红枣2枚。百合放锅中，加水煮沸后，取药汁，杯中放枸杞子和红枣，用此药汁冲泡即可饮用。作用：中医认为，百合有润肺止咳、清心安神、滋阴润燥之功效。除此之外，百合还可加工成“百合红枣汤”、“百合银花茶”等饮用。慢性咽炎：桔梗甘草茶
做法：桔梗、甘草、金银花、菊花、青果、胖大海各取3克，泡茶饮用。作用：可缓解慢性咽炎。清肝降压：菊明降压茶
做法：菊花10克，决明子15克，将以上二味放入杯中，沸水冲泡，代茶频饮。作用：能清肝降压、润肠通便，适用于高血压、习惯性便秘者。消脂减肥：三宝消脂茶
做法：菊花、罗汉果、普洱茶各6克，都研成粗末，用纱布袋分装，每次1袋，以沸水冲泡，代茶饮。作用：此茶能降压、消脂、减肥，适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。?Theend?*中药使用方法因人而异，使用前请遵循医嘱。本文部分图文资料来源网络，由汇群股份