最近夏日燥热、心情也容易变得急躁是时候去去火气啦这道比凉茶更美味的罗汉果菊花冻赶紧做给爸爸吃，清热解*、降火气清凉爽口、比奶茶更好喝，夏日冷饮就选它！
By問一問清風
用料
雪梨一个菊花6朵白凉粉0g海底椰3块火龙果一个
做法步骤
1、海底椰、罗汉果、菊花洗干净，沥干水后，倒入餐盘里
、餐盘里倒入八分满清水，放入肠粉机，肠粉机定时调至15min
3、把食材捞出，趁热倒入白凉粉，搅拌均匀，放凉后，放入冰箱冷冻0min，加入自己喜欢的水果或椰奶等即可食用
4、成品
5、成品
小贴士
水果可添加自己喜欢的水果
雪梨的营养功效
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
雪梨的饮食禁忌
梨忌与蟹肉同食，因梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。梨忌与油腻、冷热之物杂食，易引起腹泻。反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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