我们身体中的肺功能是过滤，只要用他过滤我们口鼻吸入的外部空气，我们都知道空气中有很多灰尘，我们看不见。
肺是最脆弱的，肺部不适通常会引起咳嗽，痰多和其他明显症状。
消除肺部的咳嗽和痰，在正常情况下，可以起到清洁的作用，因为通过咳嗽和咳痰，肺部的脏东西可以排出，有效地可以保持呼吸道的畅通和清洁。
咳嗽是身体通过肺部传递给我的信号，如果不能及时排出肺部的一些痰，会影响呼吸道通畅，引起肺部感染，严重影响我们的生活安危。
你知道肺损伤最严重的水果是什么吗？很多人认为他是宝；
1、热带水果王的名字：榴莲
我们都知道榴莲有很高的营养价值和很高的市场价格，同时，他也受到许多朋友的喜爱，虽然味道很奇怪，但是非常喜欢和不喜欢的人根本不会吃，不过，有一点榴莲会引起肺火过度，特别是有些人吃了以后经常抽烟，对年龄大的孩子来说，榴莲吃了比较容易肺火，会引起咳嗽，痰多。
2、水果王：猕猴桃
猕猴桃又称猕猴桃，因为其维生素含量高，故被称为王果，然而猕猴桃很酷，偶尔吃是可以的，一次吃不太多，因为凉了，吃得太多会影响肺胃，痰会多咳嗽。
3、柿子
秋天已经慢慢来临，等柿子成熟了，乡下的院子里还会有一两个柿子，味道很小，事实上柿子是寒性，吃的时候要注意量，不要贪吃，而且柿子心消化不好，时间长了，胃就会不舒服、酸酸。
为什么会出现咳嗽，痰多现象？这是怎么发生的？
咳嗽痰多一般情况下伴随着我们的身体疾病，如感冒和发烧是最容易引起的。
其实原因也很简单，就是肺部感染引起的细菌，这是咳嗽带痰。
有没有痰的干咳，比如冬天快到了，雾霾更严重，空气质量不好的时候会咳嗽，这种咳嗽是由呼吸道感染引起的，不管是什么样的咳嗽，我们也会在空气中传播一部分细菌，所以对于我们自己和周围的人来说，无论是什么样的情况，都要做好防护和防护药物治疗，根据自身情况，有针对性，及时治疗，长期咳嗽和痰多对肺部有较大影响。因此平时要多加注意，尤其是秋季以后天气转凉的时候。
我们每天都要喝水，开水的时候，我们放一点，可以消炎、止咳、化痰
有一次，我在老中医开了一个清肺止咳的药方：胖大海，菊花，罗汉果，陈皮泡泡在一起喝，在导购的引导下，喝起来更方便，更方便的方法是制造泡沫。还有慢性咽炎，抽烟比较厉害可以试试，肺健康，人也舒服是健康的。
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小结：无论身体在日常生活中出现了什么，通过日常调理还是通过药物治疗，都不会改变去找出原因。选择适当的对症选择方法。调理后，千万不要吃药，药物残留在体内危害很大。