随着防疫*策的逐步放开，越来越多人的核酸检测结果由阴性变为阳性，发烧、喉咙痛、头痛头晕等等症状也随之出现，其中嗓子痛得像“吞刀片”，毫无疑问是最让人难受的症状。
阳了之后，部分患者声音变得嘶哑，病情更严重一些的则已经痛得说不出话来。我们除了吃感冒药，慢慢等退烧、等各类症状减轻，还能做些什么来缓解我们喉咙的疼痛呢？
针对咽喉疼痛这一不适，中医里面有许多方子能够缓解，其中组方中常见的中药材有胖大海、罗汉果、桔梗等等。这几味药材成本低廉，功效显著，是十分优越的中药材，可以单味泡水饮用，也可以相互配伍使用来增强药效。接下来我们就来一一深入认识一下这几味中药材。
胖大海，记载于《本草纲目拾遗》，药性甘寒，入肺经和大肠经。因为药性寒，所以胖大海具有清热的作用，又因为它药性甘且入肺经，所以胖大海还具有润肺、清宣肺气、利咽开音的功效。
日常生活中，我们如果出现了咽喉干痛、声音嘶哑、干咳无痰的症状而且症状比较轻微，就可以到超市买一点胖大海来泡水饮用。
如果是因为肺热郁闭导致的喉咙不适，即除了咽喉疼痛、声音嘶哑之外还觉得胸闷、有些喘不上气，可以试着将胖大海和甘草一起煮水喝。如果除了咽喉干痛还患了风热感冒，可以试试《经验方》中的海蝉散，即把胖大海和蝉蜕一起煮水喝。
与胖大海功效类似的还有罗汉果，但与胖大海不同的是，罗汉果药性是甘凉的，寒性没有胖大海那么强，而且罗汉果泡水后尝起来味道是比较甘甜的。在日常生活中，如果感到喉咙干、喉咙痛、干咳，可以取罗汉果清热润肺、利咽开音的功效，用沸水冲泡几颗，喝点罗汉果水来缓解喉咙的不适。
桔梗，最初记载于《神农本草经》，药性苦、辛、平，归肺经。如果咽喉疼痛到了发不出声音的程度，可以尝试《金匮要略》里面的桔梗汤，即桔梗和甘草同用，宣发肺气，驱逐外邪，来达到利咽开音的效果。但需要注意的是，桔梗药性辛，升散之力较强，所以有呕吐、头晕、呛咳等症状的人群是不适合使用的，而且使用桔梗时，也需要注意它的用量，不能一次用太多，否则容易导致恶心呕吐。
阳了不可怕，懂得如何利用合适的药物减轻症状，能帮助我们更好地对抗病*，没有阳的人更要注意防护，不能掉以轻心。