咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。从生理角度讲,咳嗽是一种保护作用,但是慢性和反复咳嗽则严重影响人们的生活。
1.糖水姜汁鸡蛋汤治久咳
原料:
鸡蛋1个,白糖50克,鲜姜适量。
做法:
将鸡蛋打散,蛋白和蛋*搅拌均匀;鲜姜去皮后用细纱布绞汁。白糖加半碗水煮沸之后趁热冲鸡蛋液,搅匀之后再加入鲜姜汁,调匀服用。每日早、晚各1剂,连服5~7天。
2.百合冰糖雪梨治肺虚久咳
原料:
百合25克,冰糖20克,雪梨1个。
做法:
将百合洗净,用清水浸泡一晚,次日清晨将百合连同汤水一起倒入砂锅中,再加入半碗清水,煮至百合烂熟,雪梨洗净去皮切块,连同冰糖一起放入砂锅中,再煮30分钟即可。每日早上空腹食完,连服7~10天。
3.罗汉果茶治咽干咳嗽
原料:
罗汉果1个。
做法:
将罗汉果洗净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡至红褐色,略有甜味,代茶饮。喝完续水,一天喝数次,一般1天后咳嗽症状大为减轻,第2天大为好转。