生活在农村的朋友们一定对很多植物都很了解,在过去人们的生活条件不太好,为了填饱肚子很多人都会山上去采摘一些野菜野果来食用。
现在人们的生活条件变得更好了,所以对健康也更加看重,很多野菜都受到人们的喜爱,今天笔者就跟大家说一种野果,它在某些地区被当地人称为“神果”。
它就是“罗汉果”,这种果子只生长在南方,所以北方的朋友们一般是见不到它的,它的外形神似我们所熟知的百香果,有些人会误把它当成百香果。
罗汉果常见于广东、广西、江西、云南等地,大部分生长于山林间的灌木丛中,那为什么罗汉果会被称为“神果”呢?这是由于罗汉果富含人体所需的各种营养,像各种氨基酸、维生素C、*酮类化合物等。
并且罗汉果是一种无*、低热量的水果,食用后对人体有大量的好处,如果糖尿病患者想吃一些比较甜一点的食物,那罗汉果无疑是一种合适的选择。
除此之外,罗汉果最大的好处在于它的药用价值,罗汉果属酸性、凉性水果,具备清热止咳、排*润肺以及化痰的功效,可以说是能够治疗多种疾病。
在某些地区很多人都会用罗汉果来泡茶喝,这样做能够达到清理肺部的功效。不过还是要注意一点,虽然食用罗汉果并没有什么太大的副作用,但使用过多还是会对人体的胃部造成一些影响。