有些朋友经常会咽喉不舒服，有的是反复咽痛，有的是咽喉部有痰粘着感，有的是时常有咽痒、刺激性干咳，有的则是经常性的声音嘶哑。通常，大部分有这种症状的人是经常性用嗓的，也就是说与职业因素有关，比如教师，比如营业员，比如市场里的小商贩。很多有这样症状的患者，会就诊耳鼻咽喉科，通过喉镜检查，医生经常会提示患者，有咽部充血，咽后壁淋巴滤泡增生等体征表现，这让很多患者觉得心理压力增大，精神开始紧张。
其实，在一个中医医生的眼里，这些所谓的淋巴滤泡增生，对于你根本没有什么影响，你的症状多数时候也与淋巴滤泡增生没有什么关系，所以你大可不必要太过在意。当然，这些咽部不适的症状很多时候严重影响你的生活质量，有的甚至因此开始恐癌，医院检查。可以告诉你的是，中医中药对于这样的症状有非常好的效果，当然，如果你方便就医的话，建议你可以找中医师规律的治疗一段时间。
下面，我介绍几种非常简单的中药，对于改善咽喉部的症状非常有效，单药即可成方，这样家里常备的话，用起来相对比较方便。当然，自己用药多数时候只能解一时燃眉之急，规范性的治疗你只能找专业的中医师就诊。
“薄荷”，是我比较常用的清利咽喉的中药之一，薄荷，性味辛凉，能够疏散风热，清利头目，利咽喉，一次用6-9g，可以泡水喝，因为不会过于寒凉，很多时候我都比较喜欢用。如果你有经常性咽喉轻微疼痛的症状，会比较适合。急性外感病有咽喉疼痛也是有效的。
“甘草”，甘草是补虚药，可以补脾益气，润肺止咳，解百*，缓急止痛，很多人不知道的是，甘草利咽喉的作用也是很好的，所以，如果有咽痒、干咳，或者咽喉部有痰粘着感，或者咽喉疼痛，这时候，你可以用甘草6g泡水喝，在《伤寒论》里面，甘草汤可是单药即成方的哦！《伤寒论》讲究煎服法，态度严肃些的话，应该用水煎服，比如ml的水煎成ml的药。
“玄参”，玄参这味药能够滋阴清热解*利咽喉，对于内热较重的情况是非常有效的，所以，我经常用于咽喉疼痛比较严重，有的同时有扁桃体炎症，有的是牙龈肿痛这样的情况。玄参还可以软坚散结，如果同时有淋巴结肿大，玄参就可以发挥非常好的作用了。你可以一次用15g，水煎服。
“罗汉果”，非常的甜，性味甘凉，每次4分之一，泡水喝，就会有非常甜腻的感觉，具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。所以可以用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。经常我都会建议咽喉疼痛的患者买一两个泡水当茶饮，效果好，还非常经济实惠。