当你的嗓子出现问题的时候，就像身体出现了问题是一个道理，得赶紧采取措施。当嗓子出现问题的时候通常表现的是。第一失去控制高、低音的控制能力。第二是持续出现沙哑撕裂的声音。第三种表现只是出现声音沙哑，没有任何不适感。那么这医院看看了，避免出现声带小结之类的问题。第四是唱歌之后反复的疲劳，主要原因是用嗓的方法不对。你会觉得嗓子充血，有时候也会感觉疼痛，那么这个时候你就需要休息了，千万不要在这个时候继续歌唱。另外就是口腔或者鼻腔有持续不断的粘液，这个时候也要停止去唱歌。所以以上任何不良的症状的出现，我们都需要立即停止唱歌。最害怕会出现声带小结这种问题，一旦出现是需要做手术的，有的甚至了出现的创伤不可修复。所以对于喜欢唱歌的人来说，保护嗓子是最为重要的！
那么下面我来教大家几个保护嗓子的方法，平时我们要保持咽喉部的卫生，建议大家可以每天多喝水，早上起床之后也可以用盐开水漱口，这样做能够起到清洁、消*、保护的作用！
还有一个小技巧，可以对着热开水的蒸汽哈气或吸气，能够保持咽喉腔的湿润。还有平时可以多用罗汉果、胖大海去泡水喝。
总结一下如何保护我们的嗓音
第一、我们要切记不要过度的用嗓子。
第二、感冒、嗓子发炎，以及变声期时候都不要唱歌。
第三、女生生理期时候，嗓子是充血的状态也建议大家不要唱歌。
第四、注意避免不良的生活习惯，例如喝酒、抽烟，嗜辣等也是不利于喉咙的。
第五、要改掉清嗓的习惯、很多人用咳的方式来清嗓，这个习惯是会对嗓子造成拉伤的。
那我们今天就分享到这里了感谢