昨天喝了西洋菜罗汉果猪骨汤,喉咙舒服多了,声音也不哑了,真的很见效哦!
今日又煲了这个汤,继续喝,当水一样喝。喝多了感觉也挺好喝的。甜甜的。
下面,分享一下做法:
主料:罗汉果半个、西洋菜克、猪蹄肉克
调料:姜、盐适量
制作方法:1.罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘好;
2.猪踭肉洗净,切片,氽水捞起;3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。
功效:清热润燥,滋养肺阴,化痰止咳。适用于咽喉干痛、燥热便秘等,也可用于百日咳、支气管炎属肺燥有热者。
不得不说,广东人煲汤真的很有料哦!