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TUhjnbcbe - 2022/11/24 20:34:00
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猪肉,可以说是我们餐桌上最常见的食材了。但是,每天都要吃猪肉,猪肉的各部位该怎么区分?哪个部位的肉应该如何烹饪?如果你还是只知道肥肉、瘦肉、五花肉,那就真的是弱爆了!猪肉,可绝非你想象的那般简单!

酱猪头肉

食材

猪头克,盐15克

酱油25克,料酒25克,大葱10克

姜10克,八角5克

花椒3克,桂皮3克,丁香3克

步骤

1.火燎好猪头肉,在凉水中浸泡后,刮净皮上的污秽和耳内眼窝内的毛,由猪下颏割出猪舌,将猪头顺劈成两半,取出脑子,再把舌头用开水烫一下,刮去舌面的皮,一同与猪头用清水洗净。

2.锅内放入清水10千克,用旺火将水烧开,下入猪头、舌头、脑子,汤开时撇出浮沫,煮90分钟取出猪头,猪头脑子,并除去头上大小骨头。

3.将汤盛出,以铁箅子垫在锅底,把猪头肉摆在锅内的四周,再把舌头,脑子摆在头肉的里面,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐、酱油、料酒、肉料袋(即大葱、姜、大料、花椒、桂皮、丁香)。

4.用慢火煮,脑子熟了可先取出;猪头和猪舌煮2-3小时捞出即可。

凉拌猪耳朵

食材

猪耳2只,葱、姜片

香菜各适量,料酒、大料

花椒、香菜末、生抽各适量

调料A

生抽、陈醋、姜蒜末

蜂蜜、油辣子、盐适量调成汁

步骤

1、猪耳刮洗干净,放在水里煮开,捞出,冲洗干净,浸泡在冰水里。

2、锅里重新加入水烧开,放入猪耳、料酒、大料、花椒、生抽、葱、姜片,大火煮开以后,转中火煮40分钟,煮至熟。

3、捞出,晾凉,斜刀切成薄片,加入调料A拌匀,最后撒上香菜末即可。

花椒拱嘴(鼻子)

食材

卤熟的猪拱嘴克、金针菇50克

青笋丝克、豆瓣酱10克

泡椒茸10克、干青花椒

干辣椒20克、姜米15克

蒜米15克、葱花15克

香菜15克、白糖4克、海米粉5克

鲜汤克、藤椒油5克

步骤

1、把卤猪拱嘴切成片。另把金针菇放沸水锅里汆熟,捞出来装盆里,待放入青笋丝后,一起放盘里垫底;

2、净锅入菜油,烧至四成热时,投入熟猪拱嘴片先煸炒出油,再下入豆瓣酱、泡椒末、姜米和蒜米炒香出色后,掺入鲜汤并放入青红椒圈稍煮;

3、调入海米粉增加鲜味,试味出锅装盘后,盘中入自制干青花椒、辣椒油炸后宰碎的刀口辣椒碎,淋热油炝出香味,撒上葱花和香菜末点缀增香即可。

茶树菇松板肉(猪颈两边)

食材

松板肉、茶树菇、油

青椒、红椒、盐

糖、淀粉

步骤

1.茶树菇洗干净,沥干。开油锅,油温5成热时下茶树菇,炸至金*色捞出沥干;待油温上7、8成热时下松板肉,炸至金*色时捞出沥干,切片备用。

2.将茶树菇和松板肉一起出水焯熟,捞出沥干。

3.锅洗净,上火,加半碗水,加适量盐、糖,烧开,倒入松板肉和茶树菇翻炒数下,勾点水淀粉,翻两下,再浇一汤匙油翻两下出锅。

香煎梅花肉(猪上肩)

食材

梅花肉、食盐、料酒

孜然、辣椒粉、植物油

步骤

1、梅花肉切片

2、用料酒、盐、辣椒粉、孜然、孜然粉抓匀,腌制半小时以上

3、热锅下冷油,油烧热后,下入腌好的肉片,中火煎至

4、底面变色后翻面,底面再次变色后,取出

糖醋里脊

食材

里脊肉g,糖2.5大匙

醋1.5大匙,盐1/4小匙

蛋清1个,料酒1/2小匙

淀粉1小匙,葱末1大匙

生姜末1小匙,蒜末1小匙

生抽1大匙,番茄酱1大匙,水4大匙

步骤

1.里脊去筋膜,切成长约1寸,厚度8MM的长条状

2.把切好的里脊肉放入碗中,加入盐、料酒、蛋清混合均匀,再加入淀粉约2大匙抓匀上浆

3.锅中放入油,油烧至6成热,分次加入里脊肉炸约1分钟,至表面淡*色

4.全部炸好后,把火转大,油烧热至8成左右,加入里脊炸至金*色,立刻捞出控油待用

5.锅中留少量底油,把材料2混合成调料汁,加入锅中,小火熬煮成浓稠红亮的芡汁,加入炸好的里脊条,快速翻炒至里脊条均匀的裹上芡汁,即可出锅装盘

山椒拌白肉(臀尖肉)

食材

猪臀尖肉克、野山椒克

大蒜50克、香菜25克、生姜20克

花椒、料酒、山椒水

白糖、香油、沙拉油等各适量

步骤

1.猪臀尖肉洗净,入沸水锅中汆去血水后,再放入清水锅中,加入生姜(拍破)、花椒、料酒煮至八成熟,然后锅离火,焖至肉熟且汤汁冷后,将肉捞出片成薄片,整齐地摆放在盘内;野山椒去蒂剁细;大蒜去皮捣成泥,入锅用少许沙拉油炒香后铲出;香菜洗净切碎。

2.将野山椒、白糖、山椒水、香油放在一个碗中,调成山椒味汁,淋在盘中白肉上,最后浇上蒜泥油,撒上香菜。

扣三丝(坐臀肉)

食材

金华火腿克,鲜松茸50克

猪坐臀肉、冬笋、鸡脯肉各克

发好的冬菇1朵,豌豆苗叶5克

盐8克,清汤克

步骤

1、猪坐臀肉、火腿、冬笋、鸡脯肉分别焯水后煮熟,并切成长10厘米的细丝;松茸也切成细丝;

2、取一个圆碗,将冬菇放小碗底部垫底,然后将火腿丝分成三等份,间隔地摆入碗中,每等份火腿丝中间分别摆放笋丝、鸡脯肉丝和坐臀肉丝,最后将松茸丝放入碗的中心,浇清汤,上笼大火蒸15分钟后取出,将原料扣入汤碗内;

3、锅内放入清汤烧开,用盐调味,放入豌豆苗叶,出锅浇入汤碗内。

回锅肉(五花肉猪腹)

食材

五花肉适量、红辣椒适量

洋葱适量、青蒜苗适量

蒜适量、干辣椒适量

豆豉适量、豆瓣酱适量

步骤

1.准备食材。五花肉切片、洋葱切块、红辣椒切块、青蒜苗切段、干辣椒切段、蒜切片。

2.将五花肉放入锅,小火慢煎。

3.煎至双面金*时取出备用。

4.锅中倒入少许油,油热时加入豆豉、豆瓣酱;炒出红油后,加入蒜、干辣椒煸炒出香味。

5.放入肉片,大火煸炒。

6.放入洋葱、红辣椒煸炒,然后加少许盐、酱油,接着倒入青蒜苗略微煸炒匀均,出锅前放入少许鸡精。最后关火,淋少许香油即可。

7.装盘上桌即可。

橙香排骨(前夹肉)

食材

排骨克、橙汁1瓶

白糖1汤匙、番茄酱1汤匙

盐适量、干淀粉2汤匙

步骤

1、排骨洗干净后放入一个大碗中,加1/2茶匙盐,倒入鲜橙汁,腌制一夜

2、倒掉腌制排骨的橙汁,加入干淀粉,翻拌均匀

3、锅中放入油,油热后放入排骨炸熟捞出控油备用

4、另起锅放入炸好的排骨,倒入剩下的鲜橙汁,大火烧开

5、放入1汤匙番茄酱、1汤匙白糖,改中小火慢炖

6、汤汁收干到1/3时加入1茶匙盐,继续小火慢炖,直到最后汤汁变粘稠即可

红烧蹄髈

食材

蹄髈1只,桂皮1块

葱几根,姜几片,料酒小半碗

老抽2大匙,糖3大匙,食用油2匙

步骤

1、蹄髈焯水拔净毛,备用。

2、炒锅坐火上放2匙油,接着放2匙糖,炒成糖色,放蹄髈,翻炒使其使皮微*。

3、再放老抽、料酒,翻炒成你需要的酱油红色,可以酌情加减。

4、把炒锅内的蹄髈放电压力锅内,把汤汁浇在蹄髈上,放入葱、姜、大料、桂皮及余下的白糖,然后从锅边上加水,量要加足,但不要瞒过蹄髈,要露出皮。盖上锅盖加压25分钟。

5、换炒锅,把压力锅内蹄髈及大量汤汁倒入,大火烧开收汁,稍有浓缩时,改中火、小火。在收汁时,用锅铲不断把汤汁浇在蹄髈上,直到汤汁浓稠、蹄髈红亮,停火。大功告成。

脆皮猪手

食材

猪前脚克,*豆25克

干淀粉50克,植物油50克

精盐3克,蚝油5克

料酒10克,干椒粉5克

十三香2克,蒜子25克

姜15克,香葱5克

香油2克,卤水0克

步骤

1、将猪脚烙尽毛,刮洗干净,剁成6厘米长的段,放入锅内焯水;

2、捞出沥干水分,再倒入卤锅内,小火卤至八成烂,拍上干淀粉待用;

3、*豆用温水泡软,放入五成热的油锅内炸酥待用、将蒜子、姜切成末,香葱切花备用;

4、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成熟,将拍上干淀粉的猪脚放入油锅内;

5、炸至色泽金*后捞出,沥干油、锅内留底油,下姜、蒜末、*豆、干椒粉、十三香炒香;

6、再加入精盐、蚝油,倒入猪脚翻炒均匀,淋香油,撒葱花,出锅装盘即可。

卤水配方(加清水2克)

甘草10克,陈皮10克,香叶5克,桂皮15克,罗汉果1个,白芷10克,丁香10克,肉桂10克,花椒10克,八角15克,干椒30克,豆蔻10克,苍术5克,草果10克,小茴香10克,砂姜10克。

卤猪舌

食材

猪舌一条

调料1

大葱约15克,生姜约10克

大蒜3至5瓣,八角2颗

桂皮1小段,花椒10余颗

香叶1片,陈皮2片

老抽2大匙,生抽1大匙

冰糖约15克,料酒1大匙,盐适量

调料2

蒜茸适量,醋1小匙

生抽1小匙,芝麻油0.5小匙

白糖0.5小匙,辣椒酱1大匙

步骤

1、准备好原料;

2~3、将猪舌放入清水中,大火烧开,煮约5分钟;煮至猪色表面的舌苔发白;

4、捞出用刀仔细刮洗干净(舌头表面那层白色的舌苔一定要全部刮净);

5、将调料1全部放进砂锅内,加入适量的水,烧开后煮约5分钟;

6、然后放入处理好的猪舌,卤煮约40分钟后关火,可让其在汤汁中再浸泡至晾凉会更加入味;

7、将调料2放入小碗中,再加入1大匙卤猪舌的汤,拌匀成调味汁;

8、晾凉后的猪舌捞出,切片装盘;

9、淋入调味汁即可。

山药栗子猪肚煲

食材

鲜山药、栗子、猪肚

生姜、葱、大蒜

八角、花椒

小茴香、料酒、盐

步骤

1、猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水,从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟;

2、山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮,红椒切块;3、猪肚晾凉切条待用;4、原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅。

莲藕花生猪骨汤

食材

猪骨克.莲藕克

花生20克.小葱10克

枸杞适量.生姜10克、盐4克

步骤

1-将莲藕去皮后切块,生姜去皮切片,小葱切段。

2-枸杞、花生洗净后泡水15分钟。

3-猪骨清水冲洗干净,并焯去血水备用。

4-把所有食材混合放入深碗中糕,加入适量水,没过食材。放入蒸箱中层。

5-蒸箱选择过温蒸模式,度,蒸60分钟。

6-在蒸制50分钟时取出撒入盐调味,继续蒸制时间结束即可。

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