俗话说：春天孩儿脸，一天变三变。乍暖还寒的季节，最容易使人感冒咳嗽。要知道，咳嗽咳起来那可是真要命啊！
（图片来源于网络）
何为“春咳”
春季气温升高，病原微生物滋生繁殖加快，此时人体阳气刚刚升发，但防御能力尚不强，又遭遇多变的气温，加上自然界中的各种过敏原，如花草、尘埃比冬季也明显增多，人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰，因时逢春天，故称之为“春咳”。
中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。
我们所说的春咳是指因气温骤变人体在短时间内感受外邪所致急性外感咳嗽，但是若不及时治疗，会逐渐损耗人体正气，病情就可能由外感转为内伤咳嗽，使得病程延长，病情更复杂。
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辨明咳嗽类型再治疗
“春咳”是外邪侵袭于肺所致，临床上较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。起病较急，病程短，一般还伴有外感的症状，像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。
风寒咳嗽常见头痛、恶寒轻热、无汗，鼻塞、流清涕、打喷嚏，咽痒，咳嗽痰稀色白，舌苔薄白。
风热咳嗽常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛，鼻流*涕，痰*白而稠，咳痰不爽，舌苔薄*。
肺燥咳嗽常见头痛、发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖红，舌质干而少津液。
外感咳嗽以风热咳嗽多见，少数外感初期表现风寒咳嗽，后期多兼热症，咳嗽日久或素体阴虚之人外感可表现为肺燥。
怎样做好“春咳”的预防和护理
预防
大多数的咳嗽是由于呼吸系统疾病引起的，因此，预防呼吸系统疾病是防治咳嗽的关键。
1、加强锻炼，多进行户外活动，让宝宝多接受早晨、*昏时的阳光照射，以增强体质，提高机体抗寒抗病能力。
2、春季气温多变，应及时根据气温增减衣服，防止过冷或过热。
3、少带宝宝去拥挤、空气污浊的公共场所，避免或减少感染机会。
4、经常开窗，保持空气流通、新鲜。
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5、及时带宝宝注射疫苗，减少传染病发生。
护理
1、注意让宝宝好好休息，保持室内空气新鲜，减少呼吸道刺激。
2、要保持室内空气有一定的湿度，可在室内用加湿器，增加空气中的湿度，使宝宝呼吸道里的痰液变稀，以利于痰的咳出。
3、春季咋暖还寒，寒冷可刺激呼吸道加重咳嗽，应注意保暖。
4、不会自己翻身的宝宝，家长应经常帮其变换体位，抱起轻拍背部，以利于宝宝将痰咳出。
5、必要时应用化痰止咳的药物。
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