不少人都有湿气重的毛病，很多人也都问怎么祛湿，湿气重给我们的健康带来很大的威胁，喝茶祛湿是一个很好的方法，那么喝什么茶可以祛湿呢？下面小编介绍5种祛湿茶，每天喝一点，排出湿气，让你一身轻松！
1、桑叶荷钱茶
自然的才是健康的，这是由荷钱叶、桑叶、决明子、山楂、罗汉果一起制成的袋泡茶，清香淡雅，口感柔和顺滑，甘甜回味。它不仅有清理肠胃去湿气的功效，还对痰湿型肥胖很有用。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成，具有良好的利水除湿、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解*抗癌、预防结石的作用，身体湿气重，泡一杯这个茶真的是不错的选择。
3、五花茶花茶选用的都是清热、解暑、利湿功效的花，再加上利湿、解*、利关节的土茯苓，健脾利水、清热、舒筋的苡米，有很好的利湿效果。
4、普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，温和的普洱熟茶也是不错的选择。
5、大麦茶
大麦茶味道浓香，带着一副咖啡香味，十分受人欢迎，常喝大麦茶能够开胃、助消化，也有一定的减肥作用，祛除湿气更是有一手。
以上就是小编推荐的它们是湿气的“头号克星”，每天吃一点，排出湿气，让你一身轻松！赶紧试试吧！