说到咽炎有不少人都认为这只是小毛病，所以很容易忽视对咽炎的治疗以及护理。
可是如果长时间对咽炎忽视下去，很容易就会转换成慢性咽炎。
倘若患上慢性咽炎，那么医治起来就十分麻烦了。
因为慢性咽炎容易反复发作，吃了药之后就会舒服一些，一停药就会再次发病。
慢性咽炎的天然“克星”，早晚吃一点，咽喉不咳不痒好得快
柚子茶
柚子，酸甜中又略带苦涩，富含丰富的维C，糖糖、磷、柠檬酸，且水分充足，具有补血益气、润肺化痰、止咳定喘的功效，对咽喉肿痛有良好的缓解治疗的作用。
鸭蛋葱花汤
制法：将鲜鸭蛋1-2个去壳，与青葱4-5根切碎加水后同放入锅中熬煮，煮沸之后放入适量的冰糖即可。煮好后就可以吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰之功，能缓解上火引发的咽喉疼痛、嗓子嘶哑。
麻油蛋汤
将鸡蛋打入杯中，加入适量麻油搅拌均匀，再冲入适量沸水，趁热慢慢喝下，最好是在清晨时空腹饮用，治疗咽炎效果很好。
罗汉果
罗汉果味甘性凉，含有罗汉果三萜皂苷，还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸，能清热解*、润肺化痰，止渴润喉等，日常一直是润喉养护咽喉、嗓子的首选。
梨梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用，咽喉炎患者应该多吃一些梨，因为梨的水份十分充足。不但能够补充水份还能够润喉养肺。
大白菜里主要的营养物质是钙和维C，辅助营养元素为胡萝卜素、铁、磷、维生素B，都能够养心养肾，中和胃气，健脾消食，对慢性咽喉炎引起的脓痰过多有化解效用。
蜂蜜萝卜汁。因为萝卜有“假人参”之称，有润喉化痰、消食、治喘的作用，而蜂蜜则有润肺止咳、抗菌消炎的效用。做法也简单，把白萝卜切块，压汁，加蜂蜜，开水冲服即可。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇