中/国/传/统/节/气
秋分，是我国的二十四节气之一。农谚说：“一场秋雨一场寒”。凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊*，秋分是美好宜人的时节。
秋分习俗
01
吃秋菜
秋分是踏秋的正式开始。在岭南地区有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜。
02
送秋牛
秋分随之即到，其时便出现挨家送秋牛图的。是把二开红纸或*纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话。
03
粘雀子嘴
秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
04
放风筝
秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天。甚至大人们也参与。放时还要相互竞争看哪个的放得高。
05
竖鸡蛋
“秋分到，蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天，我国很多地方都会有不少人在做“立蛋”试验。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“应利用传统节日适当向幼儿介绍我国的传统文化，帮助幼儿感知文化的多样性，深刻了解我国传统文化，激发幼儿的民族自豪感”。
结合我园的园本特色课程融入二十四节气文化渗透在幼儿一日活动中，我们与幼儿们探索大自然，通过生动、形象的视频、图片等形式引导孩子们认识“秋分”节气的特点，了解节气与天气、农事的关系。并在一日活动中以各种游戏活动形式让幼儿感知秋分，并体验节气习俗的丰厚文化底蕴。
秋分知多少
让我们一起来看看秋分节气的视频吧，了解更多的秋分习俗和故事。
然然
秋分是白天和晚上一样多。
小雨
秋分是秋天的一半。
莱莱
雷始收声是打雷的声音都跑了，不打雷了。
诺诺
蛰虫柸户是虫子把洞口用泥巴盖住，这是妈妈告诉我的哦~
点点
秋天的天气很干燥，水分都没有了。
瑞瑞
秋分还可以在月亮前拜月亮。
岚岚
9月23日是秋分，它像分苹果一样，把白天和晚上分成一样的。
秋分趣事多
一叶知秋
我们一起去找秋吧！
树叶宝宝让风风吹到了地上，快和我一起做游戏吧！
找到了小树叶，这个叶子有一点点*。
在秋风的吹拂下
我想和老师分享——我眼中的秋
我们捡到了好多树叶，有红颜色的，*颜色的，绿颜色的，好漂亮呀！
我们一起来画秋吧！
在这个神奇而又收获的季节，把一片片树叶变成了一幅幅充满童趣的《树叶粘贴画》。在这美丽的秋天，让树叶尽情地演绎了它的童话。
快瞧瞧我们做得多认真啊！
小树叶在我的画纸上跳舞啦！
小狐狸要去大冒险啦！它要穿过森林与山川，还要趟过小河，真的非常辛苦。
我做的叫多彩的秋天，因为我发现，秋天的颜色实在是太多了！
小帆船启航喽！
醉美是秋天
秋天是收获的季节，*澄澄的橘子，颗颗饱满，圆鼓鼓的像一个胖娃娃。
大自然给予了我们太多的珍贵而又丰富的天然材料。
小小的橘子在小朋友手中变身成漂亮的项链、吊饰……
秋分美食——粘雀子嘴
秋分这天，一些地方会做米糕或汤团，除了自己吃之外，还要特意做十多个没有馅儿的糯米团子，用竹签串上，插在田间地头，喂食给鸟雀吃，希望小麻雀吃了，就不要吃庄稼了。
来看看我们做的“粘雀子嘴”吧！
若馨：我要把这个插到我们的种植地里去。
旭旭：对，它可以保护我们的甘蔗不被鸟吃掉。
秋分竖蛋
秋分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。
怎样才能把圆滚滚的鸡蛋竖起来呢？一起来看看，我们是怎么做到的呢！
竖起来啦气象养生
早晨喝蜂蜜水
早晨喝一杯淡淡的蜂蜜水可以保护我的肺，对于缓解秋燥带来的咳嗽、口干舌燥很有好处。还可以喝罗汉果茶，也能保护我们的肺哦~
多吃“辛酸”蔬果
秋天是收获的季节，在秋分时节可以多吃些辛酸味，甘润，或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜，胡萝卜。
润双眼
秋分的时候，眼睛也会感到干涩，这个时候可以适当吃一些利于眼睛的食物，比如我们四季桌上的南瓜，秋天是吃南瓜的好时节，它富含维生素，保护我们的双眼。不过要注意的还是不要让眼睛过度的疲劳，要注意适当的休息缓解眼睛疲劳。
早睡早起
进入秋分，在起居方面，小朋友们要早睡早起，这样有利于我们身体健康哦！
教师的话
秋分这一天，
我们一起做了粘雀子嘴，
收集了叶子，
户外一起玩竖蛋。
孩子们在这个过程中，
充分感受节气里的传统习俗，
对传统节气有了深刻的了解。
相信我们的节气课程，
会给孩子不一样的惊喜与体验！
供稿：中三班
审核：教务处
回归自然回归游戏回归生活
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇