年世界卫生组织
在西班牙召开世界哮喘会议,决定自年起,每年12月11日定为“世界防治哮喘日”,其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解,增强患者及公众对该疾病的防治和管理。年5月8日,歌后邓丽君因支气管哮喘病发,逝世于泰国清迈,年仅42岁,一代歌后就此陨落。
近年来,哮喘平均患病率也呈上升趋势,根据年全球疾病负担研究结果显示,全球哮喘患者达3.58亿,患病率较年增加了12.6%,亚洲的成人哮喘患病率为0.7%—11.9%,支气管哮喘已成为肺系疾病的常见病和多发病。
引发哮喘的因素
(1)遗传因素。
哮喘是一种比较复杂有多基因遗传倾向的疾病,具有哮喘易感基因的人群,发病率比正常人要高很多。
(2)环境因素。
如尘螨、花粉、油漆、海鲜、蛋类、宠物饲养或大气污染、冷空气、过敏性鼻炎等,这些过敏原都可能引起支气管哮喘发病。
支气管哮喘的治法
1、远离过敏原
哮喘患者平时要避免过敏原接触,如植物花粉、灰尘、动物皮毛或分泌物、棉麻制品纤维等,都可能引起过敏。甚至包括一些家居用品,比如油漆、化学杀虫剂、香味剂、油烟、蚊香烟雾、香烟烟雾、化妆品等都有可能诱发过敏。减少接触,有助于减少或减轻哮喘发作。
2.药物治疗
(1)控制药物:
包括吸入性糖皮质激素(ICS)、全身激素、白三烯调节剂、长效β2受体激动剂、茶碱类药物等。
(2)缓解药物:
又称急救药物,这些药物在有症状时按需使用,通过迅速解除支气管痉挛而缓解哮喘症状,包括短效β2受体激动剂、吸入性的抗胆碱药物、短效的茶碱和全身激素等。对于哮喘患者具体选用哪种药物,医院诊治,遵医嘱用药,切不可随意买药自行服用。
(3)中医中药:
中医中药在治疗支气管哮喘方面有独特的优势,治疗的精髓在于辨证论治,针对哮喘患者不同时期、不同症状、不同体质,不同季节进行辨证论治,实施个体化治疗。具体辨证如下:
①哮喘发作期:首先辨别是否有表证,有表证必须先解表。一般情况下,哮喘病人以风寒表证居多,先以解表散寒,宣肺平喘为治疗原则;表证已解,以宣肺平喘,止咳化痰为治疗原则。
②哮喘缓解期:当患者的哮喘症状得到缓解,为防治哮喘复发,这时应使用固护表气,补益肺气为主的中药方剂治疗。
瑞药金方补肺止咳方
西洋参破壁饮片(颗粒)、橘红破壁饮片(颗粒)、湖北贝母破壁饮片(颗粒)
益气补肺,化痰止咳。
肺气不足,痰湿内阻证。症见咳嗽气喘,气短乏力,胸闷痰多。
慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病。
每天1-2次,连服2-4周,饭后服。
《仁斋直指方》人参饮化裁。
瑞药金方止咳润肺方
西洋参破壁饮片(颗粒)、当归破壁饮片(颗粒)、灵芝破壁饮片(颗粒)
滋养肺肾,止咳化痰。
肺肾阴亏,虚火上炎证。症见咳嗽气喘,咽喉燥痛,咯痰不爽。
慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、肺结核。
每天1次,连服2周,饭后服。小儿用药2-5岁小儿可用本方1/4的剂量,6-11岁的小儿可用本方1/2的剂量,12岁及以上的小儿可用本方成人剂量。
瑞药金方益肺止咳方
西洋参破壁饮片(颗粒)、陈皮破壁饮片(颗粒)、湖北贝母破壁饮片(颗粒)
益气补肺,化痰止咳。
肺气不足,痰湿内阻证。症见咳嗽气喘,气短乏力,胸闷痰多。
慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病。
每天1-2次,连服2-4周,饭后服。
《仁斋直指方》人参饮化裁。
瑞药金方罗汉果破壁饮片(颗粒)
甘,凉。归肺、大肠经。
清热润肺,利咽开音,滑肠通便。用于肺热燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。
开水冲泡服用(可反复冲泡至无味)或煎煮5分钟。日用量3~5g,一日2~3次。可供配方用,或遵医嘱。
密封,置干燥处。
滇(S)PBYP-01-
瑞药金方湖北贝母破壁饮片(颗粒)
微苦,凉。归肺、心经。
清热化痰,止咳,散结。用于热痰咳嗽,瘰疬痰核,痈肿疮*。
开水冲泡服用(可反复冲泡至无味)或煎煮5分钟。日用量1~3g,一日2~3次。可供配方用,或遵医嘱。
不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用。
密封,置干燥处。
滇(S)PBYP-01--01
支气管哮喘的日常护理
1.防寒保暖
支气管哮喘患者平时要注意防寒保暖、预防呼吸道病*感染。特别是现在处于冬季,气候干燥、寒冷,人体抵抗力下降,更容易感冒。病*、细菌感染诱发哮喘发作,尤其寒冷会直接导致哮喘发作。
2.饮食注意
支气管哮喘患者平日里应该吃足够的水果和蔬菜,品种要多样;多吃含ω-3脂肪酸的食物,如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和亚麻子油等;避免高脂肪和高热量的食物,例如动物油脂、油炸食品、烧烤食品和罐头肉类等。尽量控制体重,因为肥胖可能加重哮喘的症状;多吃坚果类食品,例如核桃和花生等;避免食用容易引起过敏的食物。
3.运动
哮喘患者不能运动其实是一个误区,只要运动量适当通常不会出现危险。可选择户外运动的方式如游泳、散步、慢跑、骑车等,这些都是比较单一的有氧运动,相对安全。运动过程中要量力而行,可以运动5到10分钟就休息一会儿,练练停停,逐渐增加运动量。如果在运动过程中出现不适要马上停止运动。
哮喘至今虽然尚不能根治,但绝大多数病人可控制到和正常人一样的水平。所以病人应树立信心,排除顾虑,坚持长期综合治疗,提前预防,定会取得很好的疗效。