罗汉果

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TUhjnbcbe - 2022/8/23 23:43:00
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现在的污染是比较严重的,在这时候就难免会存在一些肺部的不适情况,这时候咳嗽痰多的问题是大家都会遇到的,所以说注意保护肺部的健康就显得尤为重要,肺部的救星来了,早晚泡水喝点,给肺部“大扫除”,清肺化痰更护肺!

绿茶所含的营养物质茶多酚,是所有的茶中最丰富的,用绿茶加冰糖具有清肺化痰、止咳润燥的功效。平时注意多饮用一些绿茶,对咽喉炎有很好的防治作用!

罗汉果等被人们称为神仙果,自然它本身有很多药用价值,尤其是针对咽炎,扁桃体发炎有很好的疗效。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,对咽喉有很好的保护作用。

都说抽烟对身体不好,尤其是对肺的损害最大,但是想戒烟却戒不掉,那就喝点雪梨桂花茶吧,雪梨有润肺去肺热,清热化痰,使人呼吸畅通舒适的功效,对有咽炎的人很有益处哦!

百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或者感受秋冬季节干燥而感冒咳嗽者,非常适合喜欢抽烟的人食用的;百合的香气很有助于体内残余烟*的排除,还能去肺热。有清热解*,润喉清肺的功效。

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