美味食谱
星期一
早餐
蔬菜香菇肉末汤挂面
鹌鹑蛋
水果
山楂
苹果
火龙果
午餐
红烧肉
鸡腿菇菜椒炒肉
青菜肉蓉
香米饭
雪梨雪耳无花果猪展汤
午点
牛奶芋头西米露
马拉糕
星期二
早餐
鲜牛奶
南瓜馒头
猪肉丸
水果
腰果
香蕉
葡萄
午餐
虾皮肉末蒸水蛋
土豆胡萝卜焖肉
蚝油娃娃菜
金银米饭
棉茵陈土茯苓鲫鱼汤
午点
莲子百合杞子糖水
华夫饼
星期三
早餐
番茄肉酱拌面
白瓜鸡蛋瘦肉汤
水果
果丹皮
哈密瓜
雪梨
午餐
多味饭
菜心肉蓉
竹蔗马蹄玉米扇骨汤
午点
酸奶
红豆蛋卷
星期四
早餐
鲜牛奶
肠仔包
水煮鸡蛋
水果
提子干
火龙果
甜柑
午餐
白萝卜煮牛肉
莴笋炒肉丝
蒜蓉油菜
眉豆米饭
猪肝枸杞叶瘦肉汤
午点
云吞面
盐水花生
星期五
早餐
葱花鸡粥
三丝炒米粉
水果
蔓越莓干
苹果
柚子
午餐
冬菇云耳肉饼
节瓜粉丝炒肉
芝麻拌生菜
番薯米饭
苋菜咸蛋瘦肉汤
午点
罗汉果菊花茶
面包
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