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寒露过后，天气一天凉过一天。对大多数人来说，这是一年中最美丽的季节之一。但对于有些朋友，却到了最难熬的季节。朋友圈里已有不少人在“求救”了：“咳了一夜，躺都躺不下，腹肌都咳痛了”“该用的润喉糖、止咳药都用了，求求给个秘方吧”······不少咽喉部肿瘤、食道癌、肺癌等恶性肿瘤患者备受其扰，甚至担心病情突变。最近，老李（化名）就焦急地带着儿子小李，赶医院肿瘤科姚勇伟主任中医师处就诊。儿子干咳半个月
曾患肺癌的父亲担心不已
老李（化名）是姚勇伟的老熟人。2年前，他医院进行了肺癌的手术和放化疗，两年来偶有小问题但并无大碍。没想到，今年九月下旬，他开始出现严重的咳嗽，持续咽痒、干咳，甚至出现了痰中带血丝。这可把他给吓坏了，“难道是可怕的肺癌又卷土重来？”更令老李担心的是，平时身体还算健康的儿子小李，也和自己一样，突然咳嗽起来。虽然小李第一时间就泡了家里备着的感冒药喝，但喝了两天都不见效果，“总是感觉喉咙痒痒的，但只是一个劲地干咳，没有痰，没有打喷嚏，也没有流鼻涕”。
而且小李的干咳情况越来越严重，总是不自主地咳起来，哪怕是晚上睡觉也停不下来，让一家人都睡眠不佳。“到底是什么毛病？儿子不会也有事吧？”心急如焚的老李赶紧带着儿子找到了姚勇伟。
经过一系列细致检查，父子二人并没有发现明显的器质性疾病，姚勇伟排除了肺癌的可能，只是单纯的“咳嗽”病，这让父子二人大大地松了一口气。姚勇伟对二人分别进行了养阴润肺的中药调理。几天后，他们来院复诊，干咳症状得到了改善。秋季燥咳盛行
恶性肿瘤患者尤其要注意
中医对于秋季咳嗽的认识，则更迎合了季节的相关性。“肺为娇脏，喜润厌燥。而秋季燥邪当令，故易致肺病，肺气不宣上逆，上冲而为咳嗽”。秋季燥热咳表现为唇鼻干燥、咽痒、咽干、咳嗽痰少而黏，既不宜化痰，又不宜单纯止咳治疗。中医从祛邪润燥等角度进行调理，往往能取得较好的效果。对于恶性肿瘤患者来说，咳嗽既有内因也有外因。由于自身基础疾病，他们对病*的抵抗力更差，一旦遭遇感冒病*的袭击，原本已很脆弱的免疫防线更容易“沦陷”。同时，秋季干燥气道反应性增加，且过敏物较多。内外因相合，容易出现感染性或者过敏性的咳嗽。所以说，恶性肿瘤患者在秋季应益气固本，提高抵抗力、免疫力，“未病防起”。病时辨证论治，润肺止咳，兼顾外感去邪清肺、内伤祛邪补肺。而大多数中青年就诊，则与个人体质、不良生活习惯相关。“比如小李，有熬夜、爱吃辛辣、油炸食物的人，容易消耗阴液。”姚勇伟解释道，这类人群在秋季时更容易出现口咽、眼、皮肤等局部干燥、燥咳等症状。预防燥咳，科学养生
“二十四字诀”简单易学
一副好肺，能为身体供应充足的氧气，使生命动力更足，人体自愈力更强。但是，肺也是人体最“娇嫩”的器官，很多传染性疾病都是先从侵肺开始。中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。一年中最佳养肺季节就是秋天。姚勇伟也为大家总结了“二十四字诀”：：进行适当的体育锻炼，提高对病*的抵抗力以及自身的调节适应能力，提高身体尤其是肺脏对于寒冷气体的抵抗耐受能力。：外出戴口罩，通过合理选择外出时间、添加衣物等避开风燥、风寒、风湿等对身体造成的影响，减少细菌、病*的互相传播。：酸味食物有助于保护肺，而辛辣食物会加重秋燥。所以，在平时的生活中要尽量少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，火锅、麻辣烫、等会导致上火，秋季还是少吃为宜。另外，可多进食一些滋阴润肺止咳的食物，如柚子蜂蜜茶、罗汉果茶、冰糖炖雪梨、百合煮马蹄、银耳莲子羹、萝卜仔排汤等。银耳百合莲子粥
：粳米克，水发银耳30克，百合30克，莲子30克。量水煮沸，改小火煮40分钟即成。适用于咽干肺燥，心烦失眠者。
川贝冰糖炖雪梨
：川贝母粉3克，鸭梨1个，冰糖10克。将梨洗净去核，把川贝母粉倒入梨中，再把梨盅放入蒸碗盖好，在蒸碗中加入冰糖和少许水，隔水蒸约40分钟即可。连梨肉、带汤水一起食用。适用于咽干咳嗽有痰者。
学会了的朋友不妨赶快试试吧！姚勇伟主任中医医院主任中医师，硕士学位，杭州市青年名中医，医院肿瘤科副主任。担任中华中医药学会养生康复协会委员，浙江省抗癌协会骨与软组织肉瘤协会委员，浙江省中西医结合学会肿瘤专业委员会青年委员、浙江省医学会科普委员会委员、浙江省中西医结合学会科普委员会委员。曾先后在医院、医院、上海医院进修。擅长于骨与软组织肉瘤、恶性黑色素瘤、乳腺癌、肺癌、肠癌等各种恶性肿瘤的化疗治疗；尤其擅长于采用中医中药防治恶性肿瘤术后的复发和转移；对于晚期恶性肿瘤的姑息治疗也有丰富的治疗经验，有效缓解病人症状、延长生存期。专家门诊时间（医院肿瘤科）：每周二供稿丨肿瘤科
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