近期降温幅度较大,很多人都感冒了,早起上班的地铁上咳嗽声“此起彼伏”。
近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,小编今天带来了10个小偏方与大家分享,希望大家最好还是当心身体呀!切勿感冒了哟!
1、萝卜葱白——风寒咳嗽
材料:
萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
做法:
用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。
功效:
宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、鲜梨贝母——咳嗽肺痈
材料:
鲜梨一个,贝母粉6克,白糖30克。
做法:
将梨去皮剖开,去核,把贝母粉及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:
清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰*腥臭或脓血痰等。
3、白萝卜蜂蜜——风寒咳嗽
材料:
萝卜1个,蜂蜜30g,麻*2g。
做法:
将萝卜洗净切片,放入碗内,倒入蜂蜜、麻*蒸半小时趁热服,卧床见汗即愈。
功效:
发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
4、萝卜胡椒——止咳祛痰
材料:
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。
做法:
白萝卜洗净,与白胡椒、生姜和陈皮加水共煎30分钟,日饮汤2次。
功效:
下气消痰,治疗咳嗽痰多。
5、豆浆饮——润肺化痰
材料:
*豆,冰糖。
做法:
*豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效:
健脾宽中,润燥掐水、清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
6、豆腐炖糖——化痰平喘
材料:
豆腐克,红糖,白糖各克。
做法:
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。
功效:
清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。
7、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料:
生芝麻15克,冰糖10克。
做法:
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
功效:
润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。(注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效)
9、白梨蜂蜜——久咳咽干
材料:
大白梨1个,蜂蜜50克。
做法:
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
功效:
生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。
9、百合雪梨——滋阴润肺
材料:
百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。
做法:
百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。
功效:
滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。
枇杷秋梨膏——润五脏滋心肺
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秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品,《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载,相传始于唐朝。
据说,唐武宗患病,终日口干舌燥,心热气促,服了上百种药物均不见疗效。御医和满朝文武束手无策,正在人们焦虑不安之时,一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病,从此,道士的妙方成了宫廷秘方,直到清朝流入民间。
秋梨膏梨香芬芳、甜润可口,临床上常用于治疗热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。
李良济——枇杷秋梨膏
精选当季秋梨、枇杷果、罗汉果、苦杏仁、桔梗等8味道地中药材,经过选材、浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、化膏、过滤、收膏八个工序,层层把控,非物质文化遗产膏方技艺熬制。
鲜梨水分多,偏凉,润肺易伤脾。而秋梨膏,是以秋梨,冰糖为主,弱了寒凉之性,保留了润肺的功能,既适合长期保存,又适合缓慢调养,是保健之用。
枇杷果味甘酸、属性平中带些许凉,基本上既不偏寒也不偏热,任何体质的人都可以吃。
罗汉果清热润肺,利咽开音,滑肠通便的功效。
薄荷疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气;苦杏仁降气止咳平喘,润肠通便。
桔梗宣肺,利咽,祛痰,排脓;玉竹养阴润燥,生津止渴。
8味药材科学配比,相辅相成,润肺止咳,生津利咽。
用于阴虚肺热咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。
食用方式:
每日两次,每次一勺(10g左右),温开水冲服。
禁忌:
女性生理期禁用;
孕妇禁用;
糖尿病人禁用。
李良济枇杷秋梨膏
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