说到妊娠期糖尿病
很多孕妈都会有这样的疑虑
怀孕前我没有得过糖尿病
为什么怀孕后反而得了糖尿病？
什么是妊娠期糖尿病？
如何筛查妊娠期糖尿病？
妊娠期糖尿病有哪些危害？
……
今天的产科门诊张丽华主任
跟大家聊聊妊娠期糖尿病那些事
点击视频，涨知识
文字版本如下
01
什么是妊娠期糖尿病？
（图片源自网络）
??妊娠期糖尿病，主要是在妊娠期发生的不同程度的糖代谢异常，??妊娠期糖尿病的诊断标准，和普通糖尿病的诊断标准是不一样的，一般来说孕妇在24到28周的时候，要做口服葡萄糖耐量实验，也就是我们通常说的75克糖的OGTT试验，??达到诊断指标才可以诊断为妊娠期糖尿病。
02
妊娠期糖尿病有哪些表现？
一般来说的和普通的糖尿病不一样，妊娠期糖尿病孕妇，小部分可能会有口干多饮，但是大部分症状是没有特异性的，很多都是在做糖耐量试验以后，才确诊为妊娠期糖尿病。
03
哪些人群是妊娠期糖尿病的高发人群？
患妊娠期糖尿病的高危人群，从年龄上来讲，大于30岁，还有孕前的体重是超重或肥胖，特别是重度肥胖的，还有就是父母或者兄弟姐妹有糖尿病的这种病史，还有可能患者以前有多囊卵巢的病史，出现过不明原因的自然流产或者是死胎，?生育过巨大儿或者有胎儿畸形的，既往妊娠期出现过妊娠糖尿病，还有就是我们说在孕早期的时候，查空腹尿糖阳性两次以上的，?还有本次怀孕的时候，产检的时候，怀疑有羊水过多或者是胎儿偏大的，?这些都是属于妊娠期糖尿病患者的高危人群。
04
妊娠期糖尿病有什么危害？对妈妈的影响：
（图片源自网络）
1、由于糖尿病导致的羊水过多，容易出现胎膜早破、早产的情况。
2、同时合并妊娠高血压的几率是普通孕妇的4-8倍，比较容易发生妊娠子痫。
3、微细血管容易出现病变，会影响到眼睛、肾脏和心脏。
4、发生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染的机会也有所增加。
5、容易形成巨大儿，造成难产。
6、由于糖尿病产妇胰岛素水平低，还容易导致产后子宫收缩不良，造成产后大出血。
对胎儿的影响：
1、容易出现发育异常、宫内发育受限，出现先天性畸形的几率比一般孕妇高2-3倍。多为神经系统、心血管系统和消化系统的畸形。
2、巨大儿，有40%的胎儿体重超过克，当自然分娩无法进行的时候，只能采取剖宫产。
（图片源自网络）
3、由于母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素，但分娩后，母体血糖虽不再影响婴儿了，可新生儿仍然惯性地分泌大量胰岛素，从而引发新生儿低血糖。
4、肺部发育受到影响，胎儿肺泡表面活性物质不足，易发生新生儿呼吸窘迫综合症。
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如果患上了妊娠期糖尿病准妈妈在饮食上需注意哪些问题？1、控制饮食
孕期必须严格进行饮食控制，特别是要严格限制碳水化合物的摄入。
吃饭不要吃十分饱，七分饱就差不多了，改一日三餐为一日多餐，要少食多餐。
（图片源自网络）
最好能戒掉甜点和含糖饮料，适当水果（小西红柿、*瓜是较好的水果）。
避免糖分高的水果（如荔枝、龙眼、桂圆、柿子、甘蔗等，以及果干、蜜饯、糕点、糖果、早餐酱甜的零食和饮料）
2、适度运动
每日坚持合理的锻炼，如力所能及的家务活、餐后散步等有效运动，微微出汗的感觉就是最好的。
不要让自己不适，避免体重增加过快，这对于控制过高的血糖很有帮助哦。
3、及时就医
已知自己有糖尿病的准妈妈，在怀孕初期就必须做严格的血糖控制。
而在产检中才发觉自己患有糖尿病的准妈妈，更应当立即在医师指导下控制血糖，避免危险的发生。
如果血糖控制不满意，准妈妈还需住院治疗。若血糖控制不佳，必要时需使用胰岛素控制血糖。
在妊娠中晚期，不建议每周体重增加超过一斤，对于一些超重或肥胖的GDM妈妈，可能会要求每周体重增加不能超过半斤；孩子的出生体重最好能控制在6斤左右。
（图片源自网络）
胎儿期是人生起跑的开端，无论是体格还是智力，都得益于母亲良好的营养和健康的生活，孕期重视糖耐筛查，血糖如有异常也需要及时调整。准妈妈们??要有一个合理的饮食习惯和良好的生活方式，才能孕育聪明健康的宝宝哦。
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