每样食材都有它特有的营养素,当季新鲜食材味道更鲜美,营养更丰富。把营养和健康、新鲜和美味搬上孩子们的餐桌,一直都是四叶草人坚持的事情!
07/26
01
早餐
胡萝卜香菇肉丝汤粉+鲜榨绿豆浆
点心
牛奶+哈蜜瓜+西瓜
中餐
三色鸡丁+猪心蒸鸡蛋+白灼生菜+海带*豆筒骨汤
07/27
02
早餐
豆沙包+水煮蛋+奶香南瓜粥
点心
酸奶+华夫饼
中餐
香干芹菜炒肉+肉末蒸粉丝+清炒油麦菜+冬瓜老鸭汤+燕麦饭
07/28
03
早餐
猪油拌粉+红豆沙
点心
牛奶+香蕉+苹果
中餐
甜椒豆角炒肉+木耳烩腐竹+蒜蓉空心菜+猪肚墨鱼饭豆汤
07/29
04
早餐
烧麦+恐龙蛋+绿豆粥
点心
酸奶+手工餐包
中餐
白萝卜炖牛腩+豌豆玉米炒肉末+清炒鲁白+山药枸杞鸡汤+黑米饭
07/3
05
早餐
丝瓜蘑菇肉丝面+鲜榨*豆浆
点心
牛奶+西瓜+雪梨
中餐
土豆红烧肉+香菇焖豆腐+手撕包菜+莲藕花生排骨汤
本周推荐菜:
罗汉清心冻
食材:罗汉果20g、雪梨干10g、纯净水ml、菊花10g、白凉粉20g
制作步骤:
1、将所有需要的食材准备好,放置一旁备用即可。
2、菊花和雪梨干在超市就可以买到。
3、将菊花和雪梨干以及罗汉果外面的灰尘清洗干净,沥干水分之后备用。
4、锅中倒入适量清水,将清洗干净的菊花和雪梨干和罗汉果放入锅中大火煮制,大火煮制5分钟即可。
5、将雪梨干和菊花以及罗汉果放置锅中继续焖15分钟,不需要开火。
6、焖煮好之后,将残渣过滤掉。
7、将雪梨干和菊花以及罗汉果的汁水重新倒入锅中煮制,大火煮开之后,加入适量的白凉粉。
8、将锅内的溶液与白凉粉充分混合,搅拌均匀。
9、将锅中的溶液倒入碗中放凉,或者放入冰箱中,一般放入冰箱2个小时以上就可以食用。
10、成型后用刀子将凉粉划成小块。
12、碗中倒入适量的牛奶,将白凉粉倒入碗中。
13、喜欢味道清爽一些的,可以将凉粉放入冰箱中冷藏会儿再食用。
我们的幼教理念:启智尚美明心修德
我们的培养目标:让每个孩子积极主动地学习;让每个孩子富有个性地成长;让每个孩子拥有文明修养;让每个孩子在大自然中习得体验。
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