罗汉果

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TUhjnbcbe - 2021/10/16 18:16:00

桂林罗汉果的地理标志保护的区域范围为桂林市阳朔县、灵川县、全州县、兴安县、永福县、灌阳县、龙胜县、资源县、平乐县、荔浦县、恭城县、雁山区、七星区、临桂区共计14个县(区)个乡镇。

桂林市永福县是罗汉果的起源地,历史上就有“罗汉果”之乡的美名。有关罗汉果最早的记载,是明朝崇祯十三年(年)永宁州(今属永福县)知州马光所撰《记略》。马光记述了寺中僧人以“果茶”招待。

罗汉果是一种药食两用的植物果实,表面有绒绒软软的细毛,籽多呈扁圆形,果形像梨子,晒干后就变成*褐色的果子.

别看它朴实无华,小小的果子作用可大了,一整个都是宝,可止咳化痰,也被称为“神仙果”。

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罗汉果富含维生素C、蛋白质、膳食纤维等人体所需的元素。

罗汉果可降血糖,看到这个很多人不免疑惑了,罗汉果那么甜怎么能降血糖呢?

其实不是这样的,罗汉果很甜主要是因为它含有大量罗汉果糖甙,这种物质是三萜类化合物,其甜度是蔗糖的多倍,是属于非糖成分。而且罗汉果糖甙不但不影响血糖,还有降血糖的作用,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。

罗汉果性凉味甘,含有D-甘露醇、甜苷等物质,有生津止咳、清热润肺、利咽开音的功效,对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。

家里时常备有罗汉果,每每遇到因感冒导致的喉咙痛、发不出声都会配上冰糖煮上一碗暖暖的甜甜的罗汉果水,又能解渴解馋又能治病,没过多久就好了,一举两得。

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罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基,具有强大的抗氧化作用且不产生热量,有助于美容养颜、延缓衰老,所以经常熬夜想要美容抗老的女孩子可以上心了。

犹记得来到广西师范大学的第一天,天气炎热,学院特意为家长同学准备了免费的罗汉果水以缓解天气带来的燥热,一杯饮下,这是我喝的最甜的罗汉果水。

排版说明

材料收集/李思美

文案编辑/马秋钰

图文排版/陈秋如

——来自追光捕影

(图片及部分文字来源于网络,如有侵权请联系作者)

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