养生三豆汤
用料：红豆20克；绿豆20克；黑豆20克；冰糖20克；水克。做法：将三种豆子称好、洗净，将所有原料放入电压力锅中，豆类档炖制。每天都可以喝上1-2次，消暑止渴，养生的美味。养生壶做银耳汤
用料：银耳1朵；单晶冰糖15颗；雪梨2小个；枸杞25颗。做法：先用清水泡发银耳，时长约为半个小时。将泡好的银耳洗干净，撕成小朵。处理好的银耳放到养生壶，加水至最高水位线。投入冰糖。
养生壶功能选择养生药膳，开始慢炖一个小时。
听见结束的鸣笛声，投入切成块的雪梨和枸杞。养生壶功能再次选择甜品功能，慢炖半个小时。好喝又营养的银耳羹做好啦！
南瓜芋头杂菇汤
用料：小南瓜半个；芋头6-8个；杏鲍菇1个；干香菇3-4朵；姜3-4片；盐2克；素高汤ml。做法：1)用清水浸泡香菇30分钟，去蒂洗净备用。2)南瓜去皮切片、芋头去皮切小块，杏鲍菇切片备用。3)素高汤放入锅中，大火烧开后放入杏鲍菇片、泡好的香菇、姜片。4)盖上锅盖转成小火，继续煎煮40分钟。5)放入切好的南瓜、芋头再煮20分钟，直到南瓜、芋头软烂即可。红枣淮杞当归养生汤
用料：土鸡半只；红枣15克；淮山20克；枸杞10克；当归10克；生姜3片；盐适量。做法：红枣、淮山、枸杞子、当归清洗干净，稍泡浸；土鸡洗净切块并飞水；所有材料与鸡肉，姜片一起放进汤煲内，加入适量清水，武火煲沸后改文火煲2小时，调入适量盐便可。健脾养生猪肚汤
用料：猪肚1个；姜片4片；鸡内金3个；太子参20克；山药20克；茯苓10克；山楂5克；盐，料酒，胡椒粉少许。做法：猪肚一只洗净，配料清洗干净，不用提前泡发。
猪肚切条，一次加足水（可多放点），放入砂锅中大火煮开，撇去浮沫，放入配料，中火炖煮1小时。
电饭煲猪骨养生汤
用料：猪骨g；淮山块g；赤小豆25g；薏米25g；绿豆25g；芡实25g；茯苓颗；陈皮1块；姜片3片；料酒10ml；盐3g；清水适量；食用油适量。做法：赤小豆、绿豆、薏米各25g，用清水浸泡一晚，捞出沥干，放入电饭煲内胆中，加入芡实25g、茯苓15颗、陈皮1块，倒入适量清水，放入电饭煲中，用煲汤键功能煮约30分钟；猪骨g冷水下锅，开火煮沸，撇去浮沫，捞出洗净，沥干；炒锅倒油烧热，放入姜片3片炒香，再放入猪骨翻炒片刻，倒入开水（与猪骨齐平即可），加入料酒10ml，大火煮至汤色发白，将猪骨汤全部倒入电饭煲中，用煲汤功能煮约30分钟，再加入淮山块g，继续煮45-60分钟，撒入盐3g拌匀调味，盛出装碗，即可享用。灵芝排骨养生汤
用料：
排骨一条；切片灵芝若干；西洋参一小把；沙参五六根；枸杞子一小把。
做法：
排骨热水烫过滤去浮物体；准备养生药材，洗净；放入高压锅，压十五分钟后转电炖盅，这样灵芝的味道才能出来～
电炖盅炖大约一小时就可以加盐出锅啦～超级香～
养生壶版各种茶和汤
罗汉果茶：若干罗汉果，洗干净后倒入适量的水。按花茶键，10分钟即可饮用。
银耳莲子红枣：银耳莲子加红枣，加入0.9L的水。炖汤功能，调节功率为W，水开后半开盖子。40分钟。需要糯一点的话，重复一次，最后十几分钟放入冰糖，即可食用。
茅根竹蔗马蹄水：茅根，竹蔗，马蹄，玉米，红萝卜（切小块点来煮，更加容易入味）。按养生汤功能键。想要甜一点的话，可以加点冰糖。本来玉米跟竹蔗就很甜，我一般不加糖。
鸡腿萝卜养生汤
用料：
鸡腿根据情况，我用了3个；胡萝卜白萝卜若干（根据人数）；蘑菇若干（根据人数）；红枣若干（根据人数）；姜片若干；枸杞适量；盐适量；料酒适量（可以不用）；清水根据人数。
做法：
开锅后放入适量盐调味。
龙骨茯苓粉葛去湿汤
用料：
龙骨或扇骨克；生茯苓克；牛大力–克；粉葛克；五指毛桃2-3小段；盐少许。
做法：
龙骨或扇骨粉葛茯苓等材料切好洗净，加适量的水。
中火烧开，撇去浮沫，小火熬煮40分钟左右，调入适量盐，舀去表面油沫。
清爽宜人的去湿养生汤就搞定啦！舒筋活络去湿热效果不错哟！赶紧动起手来吧！