近日收到一位高血压患者陈大伯的留言，他今年55岁，是一位高血压患者，高压一般在左右，吃了降压药后血压还是降不下来，血压高压还是在以上。后来遇到一位老*医，给他开了一个方子，没想到坚持服用一个月血压就"回"到了正常值（高压），现在这个方子就要公布了，希望能帮助更多的高血压患者。
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用花生仁降血压
主要原料】：花生米、醋。
制作方法】。将花生米用醋浸泡，7天后取出，每晚7粒。
主要功效】：。]主治高血压。血压下降后可每隔几天服用一次。
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糖醋蒜
取若干蒜瓣用糖醋浸泡1个月以上，每天吃6瓣大蒜，喝其糖醋汁20毫升，连续1个月，适用于顽固性高血压。
原理。大蒜性味辛辣，有刺鼻的气味，可吃可调，也可入药。中医认为，大蒜性味辛温，入脾、胃、肺三经，具有温补脾胃、消积解表、解*杀虫的功效。大蒜中含有43种硫类挥发物、13种硫酸酯（如大蒜素）、9种氨基酸、8种肽类、12种苷类、11种酶类。大蒜能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯含量，并有降血压、降血糖的作用，所以对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病有一定的疗效。
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茭白芹菜汤
茭白性寒，味甘，归肝、脾、肺经。用于解热、口渴、尿*症、*疸、痢疾、疾病、热淋、目赤、乳汁、疮疡等。脾虚泄泻者慎服。
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原料】鲜野米克，芹菜50克。
方法】以上两味用水煎服。每日早、晚各服一次。
功效】清热、降血压、润肠。适用于高血压、心胸烦热、便秘等疾病。
乐百氏雪菊茶。
罗布麻茶是一种药食同源的食品，可以从根本上降低血压。罗布麻生长在高盐碱地，具有很强的抗盐碱特质，其蛋白质和脂肪油具有很好的分解作用，能有效防止和祛除血管中的脂肪和杂质，使血管通畅，从根部达到降压降脂的目的，防止血压、血脂升高。据饮用过的高血压患者反馈，康缘茶楼罗汉果茶降压效果渐进，降压后更稳定，能双向调节和稳定血压。能从根本上改善血液循环，提高血液和血管的质量，软化血管，清除血管内的废物。
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锁阳茶10克，雪菊9克，放入煮食容器中加水-毫升，煮10分钟左右，再加水-毫升，煮3-5分钟，每天喝3杯茶，6周后血压可降低7个百分点，这就是锁阳茶中含有的植物化学物质的作用。
向天果降血压
祥天果用于治疗高血压，可以降低和稳定血压，防止脑血管阻塞引起的中风，预防老年痴呆症；同时改善血液循环，防止血管阻塞，可以帮助预防心脏病和中风。祥天果对于糖尿病患者和高血压患者是很有帮助的，长期服用祥天果不仅可以降低血糖和血压，血糖和血压，而且没有副作用，起到预防并发症的作用。
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