美好“食”光记
5.10~5..24~5.25
星期一
早餐:胡萝卜丝鸡蛋饼小米燕麦粥
加餐:牛奶腰果
午餐:绿豆米饭
小鸡炖蘑菇茄汁炒圆白菜
虾皮紫菜鸡蛋汤
午点:苹果百合冰糖藕水
晚餐:紫薯花卷羊肉萝卜丸子汤
星期二
早餐:麻酱糖花卷笋丝炒鸡蛋
大米南瓜粥
加餐:酸奶苏打饼干
午餐:碎金米饭
鱼香肉丝蚝油菜心
*瓜蛋花汤
午点:哈蜜瓜香蕉
晚餐:彩虹卷
肉末西芹小土豆
清炒西葫芦
八宝粥
星期三
早餐:奶馒头
豆腐脑
加餐:牛奶杏仁
午餐:二米饭
翡翠虾仁西红柿炒鸡蛋
小白菜粉丝汤
午点:火龙果冰糖菊花枣水
晚餐:三鲜包子
玉米糁红薯粥
星期四
早餐:酱香饼煮鹌鹑蛋
枸杞红枣粥
加餐:酸奶富丽饼干
午餐:米饭
肉炒蒜苗田园小炒
豆苗鸡蛋汤
午点:香蕉*金瓜
晚餐:紫米面花卷
芙蓉鸡片家常豆腐
提子山药粥
星期五
早餐:黑芝麻红糖包香葱炒鸡蛋
小米红薯粥
加餐:牛奶琥珀桃仁
午餐:红豆米饭
红烧狮子头素烧西兰花
番茄银芽汤
午点:苹果冰糖银耳百合水
晚餐:扬州炒饭
菠菜鸡蛋汤
GIFTFORYOU
-夏季美食推荐-
现在天气真的是说变就变,忽冷忽热,宝贝们的身体也受不了,很容易出现感冒咳嗽的现象,宝贝们要是喉咙不舒服可以清热润肺的汤。
罗汉果雪梨汤
主料:雪梨2个、罗汉果1个、清水适量。
制作方法:
1.雪梨洗净去皮,切成小块备用。
2.罗汉果洗净捏碎。(罗汉果一定要掰开了煮,而且要文火煮超过半小时以上)
3.梨块和罗汉果碎一同放入锅中,入适量的水(水量略多一点为宜)
4.大火煮开,转小火慢煮半小时即可。
-食材采购严把供货渠道-
金贝德三个字,代表的是天赋、爱心和品德。天赋如金,有爱为贝,品格立德。
扫码