癌症对于我们来说已经不再陌生，尤其是肺癌，据国家癌症中心统计，每年新发肺癌约78.7万人，而因肺癌死亡人数约63.1万。肺癌在所有的癌症当中，无论是病发率还是死亡率都位列前茅。
肺癌的可怕之处在于，80%的人在发现患上肺癌时，已经是晚期，已失去了外科治疗的最佳机会。而发现后，5年生存率不足20%，晚期肺癌患者很多都是在发现患上癌症的2年内死亡。所以对于肺癌，大家一定要引起重视，日常的一些蛛丝马迹，也一定要警惕！那么，好好的肺，怎么就得癌了呢？
肺癌是怎么形成的？众所周知，我们日常呼吸是通过肺部进行，新鲜的空气吸入肺部，然后由成千上万的肺泡细胞完成气体交换，再呼出二氧化碳。
支气管黏膜上皮及肺泡中，有时候会出现一些异常细胞，一般情况下，会由身体的免疫细胞主动清除掉。但这些异常的细胞如果来不及清除，就会失控，不断地生长，最终形成肿瘤对人体产生危害！
肺癌的形成（截图来源：nucleus）
肺癌的许多症状都不具特异性，所以很多患者在出现症状后再就医就晚了，癌组织早已转移，治疗难度也变得很大。
易患肺癌的高危人群1、有家族遗传史的人
肺癌有很明显的家族聚集性，如果有其中一个亲属患肺癌，那么那个人同样患上肺癌的几率就会比普通人高出2~3倍。
2、职业因素患病者
肺癌的发病与职业接触有关，长期接触有害气体可增加患上肺癌的几率，化工厂工人、交警、教师、厨师这些职业都是患肺癌的高危职业，所以这些人在工作时，一定要做好防护工作。
3、有肺部基础疾病
合并慢性阻塞性肺病（COPD）、弥漫性肺纤维化或既往有肺结核病史者，如果不及时治疗，有发展为肺癌的风险。
4、长期吸烟人群
众所周知，吸烟是患上肺癌的最主要因素，相关数据统计，80%以上的肺癌患者都与吸烟有关，吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的10倍以上，吸烟年龄越小时间越长量越大，那么患上肺癌的几率就越高。
该如何及早发现肺癌呢？相关数据显示，早期肺癌术后10年生存率可达到92%！但是肺癌的早期症状是很容易被忽视的，如果能及早发现，及早治疗，那么就可以在抗癌的过程中占得先机，那我们该如何早期发现肺癌的蛛丝马迹呢？
1、咳嗽
最容易被人忽视的肺癌首发症就是咳嗽，肺癌的咳嗽多数是干咳，痰很少而且粘稠，有部分的人不会出现咳嗽的症状，但会无缘无故的声音嘶哑，如果无缘无故的出现咳嗽或声音嘶哑，且2~3周都不好的情况，就应该要警惕了。
2、咯血和血痰
咯血和血痰也是肺癌的首发症状之一，表现为间断反复少量血痰，色鲜红，偶见大咯血。40岁以上，既往无咯血，突然出现难以解释的血痰者，务必引起重视并及早就诊。
3、胸痛背痛
肺癌引起的胸痛一般没有固定的位置，疼痛没规律，有时候还会有胸闷或压迫感，有时甚至连肩上背上和上肢也会一起出现痛症。如果出现胸痛，排除心脏疾患后，就要警惕是否是肺癌的征兆了。
4、气短
如果肿瘤生在气管边，可能会压迫气道，容易引起气短、气促。这种一征兆比较危险，必须引起重视。
5、发热
不明原因的发热是多种癌症的征兆，肺癌也不例外。肺癌的发热形式多样，发热恶寒、不恶寒、壮热、潮热、微热等情况都有可能出现，务必引起警惕。
6、定期查肺部CT
许多人认为肺癌的早期症状可以在肺癌的早期阶段发现，然而事实上，大多数人在患上早期肺癌时并没有明显的症状，因此早期筛查极为重要。
首先不推荐X线胸片用于肺结节的常规评估。虽然X线能够提高肺癌的检出率，但大多数1cm的结节在X线胸片上不显示。比较推荐的一种有效的肺癌早期筛查方法是低剂量螺旋CT，低剂量螺旋CT的辐射剂量小于普通ct，成本较低准确性高于X线胸片，低剂量螺旋CT可检出直径小于5mm的肺结节，可早期发现肺癌，在肺癌筛查中发挥早期作用。
养肺常喝两碗汤在疾病到来之前，我们一定要注意先调护好身体，下面给大家介绍2个食疗汤，享受美味的同时还能兼顾养肺，一举两得。
莲藕玉米汤：健胃养肺
材料：粉藕一节、玉米1根、排骨6两，枸杞适量。
做法：排骨焯水后放入汤钵，一次性加入足够的冷水，先大火后小火炖，40分钟。将莲藕与玉米切段，随后一起放入汤钵中，中火煮30分钟；放盐、放枸杞、关火，焖15分钟。
罗汉果白菜干汤：养阴清肺
材料：罗汉果1/3～1/2个，白菜干50克，瘦猪肉克。
做法：用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切片，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。
最后提醒，我们除了要时刻注意身体变化外，日常生活中更是要提高对疾病的警惕性，定期进行肺部健康筛查，以便能了解肺部情况、尽早揪出癌变。
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