白癜风中医治疗方法 http://m.39.net/pf/a_4518114.html一、如果脑部的供血不足，身体会出现哪些反应？1、经常会头痛或者头晕2、情绪得波动特别大3、语言的功能出现了障碍4、感觉的功能有了障碍二、脑供血不足的人，建议多吃4种食物1.西红柿西红柿是特别常见的，很多人都特别喜欢吃。西红柿里面含有很多营养成分，同时也有很多维生素，可以帮助血管清理垃圾，平时可以多吃西红柿。2.黑木耳黑木耳能够清肺润肺，里面还有很多营养成分。黑木耳含有非常丰富的蛋白质，可以帮助我们的身体清理出垃圾。但是我们一定要注意，如果木耳泡的时间特别久，就会出现一些*素，伤害到我们的身体。3.大蒜大蒜能够行气活血，如果经常吃一些比较油腻的食物，血脂就会出现升高的现象。这个时候可以多吃大蒜，大蒜能够让血脂更加稳定，同时也可以提高身体的代谢能力，可以让血液的循环速度加快。4.竹笋有很多南方人都特别喜欢吃竹笋，竹笋里面含有很多膳食纤维，可以加快肠道的蠕动速度。经常吃竹笋，也可以帮助我们的身体排出一些垃圾，竹笋的糖分也是特别低的，不要太过于担心。二、如果脑供血不足，这两件事情一定要做好1.多泡脚泡脚能够让血液的循环能力加强，同时也可以增强身体的代谢能力。如果脑部的供血出现的问题，就一定要坚持泡脚，泡脚能够让身体更加健康，同时还可以提高睡眠的质量。2.坚持喝1种茶平时要多喝水，喝水能够排出身体里面的*素。最好随身携带水杯，如果口渴了，就要早点喝水。喝水可以让身体的代谢能力增强，同时也能够排出血液里面的垃圾。喝水的同时，可以添加一些药材。李时珍在《本草纲目》里面提到了，把蒲公英，甘草，大麦，罗汉果，百合，茉莉花，金银花，薄荷，苦瓜等一起熬制。蒲公英：蒲公英能够排出身体里面的*素，同时也可以清肝明目。苦丁：苦丁能够排出身体里面的*素罗汉果：罗汉果可以滋润我们的肺部，同时也可以让血液的循环加强，罗汉果也可以排出身体里面的*素。这些食材搭配起来是比较麻烦的，可以选择这款蒲公英苦丁茶。里面含有多种天然的中草药材，携带起来非常方便。用热水冲泡几分钟就可以饮用，能够给我们节省很多时间。
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