罗汉果

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TUhjnbcbe - 2021/5/6 17:36:00
罗汉果泡水的正确方法1、取罗汉果一个,用水冲洗干净,然后剖成两半,果壳和果肉分开,壳掰成小块。2、将处理好的罗汉果壳和肉放进有盖的水杯中,然后倒入刚烧开的水,盖上杯盖。3、开水冲泡15分钟左右,放凉后就可以饮用了。功效:罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排*的作用并可驻颜,是减肥果品。罗汉果泡水喝的方法很简单,除了单独泡水喝,还可以搭配饮用。其搭配方法可以参考以下方法:1、罗汉果和野菊花一起泡水喝。2、罗汉果和枸杞一起泡水喝。3、罗汉果和茶叶一起泡水喝。茶叶具有良好的抗氧化性作用,可以延缓衰老,和罗汉果一起泡水喝,罗汉果的甜味能中和茶叶的苦涩,并且还能保健养生生津止渴。往期精选

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来源丨健康中国头条

编辑丨小督

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