大家都了解罗汉果寒性，具备清热解*解，止咳润肺的作用。一样的，纯蜂蜜也拥有止咳化痰，润肺止咳的功效。实际上，罗汉果和纯蜂蜜是能够放到一起吃的，而且罗汉果加蜂蜜功效还挺不错。好像能够清热去火，养颜美容这些。可是，因为罗汉果与纯蜂蜜加起來润肠通便实际效果比较好，因此腹泻者少吃。
罗汉果具备润肺利咽，去火、止咳化痰、止咳化痰，促进消化；主冶痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口干，肠燥便秘。纯蜂蜜有消炎、化痰、润肺止咳、止咳化痰的作用，纯蜂蜜还能够促进消化，此外，罗汉果和纯蜂蜜二者配搭在一起,相辅相成，实际效果更为明显.因为二者均有润肠通便功效减肥瘦身功效,在酷热的夏天，常常食用罗汉果冷水能够具有非常好的生津止渴、去湿清热解*、润肠通便身体排*的功效，对下身肥胖症,实际效果更强。
此外罗汉果和纯蜂蜜都带有身体需要的多种多样微量元素，提升人体免疫力。罗汉果带有很多膳食纤维，能缓解饥饿的感觉，令人造成饱腹感。带有很多不饱和脂肪能够软化血管、降低人体脂肪在血管内的堆积，对避免高脂血症、主动脉粥样硬化侑一定功效。
留意胃寒易腹泻的人少用。
1、清热去火
罗汉果素来做为凉茶配方食用，具备清热去火的作用，而纯蜂蜜自身性凉，也具备非常好的清热解*去火作用，是与黑木耳、猪的血、绿豆并为“祛*四杰”之一。二者配搭在一起冲调可以非常好的做到清热去火的作用。
2、止咳润肺
纯蜂蜜具备止咳润肺的功效，可以协助輔助医治肺结核、气管炎、鼻炎、鼻窦炎这些病症；而罗汉果味甘性凉，有清热润肺、止咳化痰的作用，可改进咳嗽有痰微*、咽喉肿痛的病症。将二者配搭在一起冲调，能具有止咳润肺的目地。
3、治疗便秘
纯蜂蜜中带有的葡萄糖、葡糖糖非常容易被身体消化，具备非常好的润肠通便功效；而再加罗汉果带有许多的糖苷物质，也具备润肠通便功效，平常我们只需要用纯蜂蜜水冲喝就可以具有促进消化的实际效果，预防便秘，如今再加罗汉果，这治疗便秘的实际效果就更明显了。
4、美容养颜
纯蜂蜜有养颜美容的实际效果就无需多讲过，许多女士都是有每天喝一点纯蜂蜜的习惯性，如今再加罗汉果带有的丰富多彩的维他命C，可以降低人体皮肤细胞和内脏器官体细胞遭受氧自由基的危害，减缓皮肤衰退，具有养颜美容的作用。
5、解疲劳
蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能够被身体很快消化吸收，并直接转化成热量供身体使用，则有效改善了血液的营养状况；而罗汉果含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种营养物质，可提供人体能量，疲劳的时候服用罗汉果蜂蜜泡水喝能够有效帮助人体消除疲劳，使精力迅速恢复。
6、增强免疫力
蜂蜜中含有的多种有益酶和矿物质，两种进入身体之后能够发生协同作用，帮助提高人体免疫力；而罗汉果含有罗汉果多糖，能够增加免疫器官的重量，提高腹腔巨噬细胞吞噬功能，促进血清溶血素形成，增加淋巴细胞的转化率及免疫器官指数，对机体的细胞免疫、体液免疫和非特异性每一均有明显的免疫增强作用，因此将罗汉果蜂蜜泡水喝可达到增强人体免疫力的功效。
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