大家都知道吸烟有害健康，但是在生活中还有很大一部分人会吸烟，长期的吸烟会对我们的肺部造成很大的危害，那么怎样改善这种现象呢？今天我们就给大家介绍一些治疗吸烟肺的食疗方法，抽烟的人在水里加点它，可以排出肺里累计10年的烟*。
怎么才能更好的排出体内的烟*呢？常喝一下几种茶
1、菊花茶
菊花微寒，性甘味苦。具有清热解*之功效。长期抽烟的人口干，上火的人喝菊花茶有清肺，排肝*的效果
2、桂花茶
大家都知道，桂花具有浓浓的香味。桂花茶具有补阳气，去口臭，排*润肺的功效。
3、蜂蜜柚子茶
蜂蜜具有美容护肤，改善睡眠，抗菌消炎等功效，柚子可以化痰止咳的功效。蜂蜜和柚子搭配是很好的养生饮品哦
5.罗汉果
罗汉果的营养价值十分高，含有丰富的维生素丙、蛋白质和氨基酸，并且罗汉果味甘性凉，有很好的润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效，可以很好的帮忙排出我们肺里面的*素，同时还能很好的帮我们止咳。我们可以取罗汉果20克，然后用沸水泡闷15分钟后代茶饮，十分的简单方便。
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