女人在聊健康问题时，总会提到气血不足。
因为对女人来说，气血不足，就是是衰老、精力下降、甚至疾病的开始。
假如身体是一个蓄水池，那么气血就是池子里的水。“水”的多少，与先天体质有关，但日常的饮食、生活习惯影响更大。
先天的气血量，来源于我们父母，有多有少，这是每个人的底子。平常的“消耗”和“生成”才更值得我们去