前天给大家推送的DHA横评,把两款产品的规格给标错了,今天更正后重发,同时,我也根据大家那天留言问到的问题对文章做了一些补充。
许多同学都想了解,到底要不要给宝宝额外补DHA?对于这个问题,真的要看具体情况。
相信不用我多说,大家都知道DHA对于宝宝身体的生长发育起着不可忽视的作用,而对于宝宝来说,最理想的摄取方式就是在日常的食物中获得,包括母乳、配方粉、海鱼等。
对于足月产宝宝,0-6个月时他们的食物一般是母乳或配方奶。只要母乳妈妈多吃鱼类等富含DHA的食物,保证每日摄入DHA不少于mg,或者给宝宝选择添加了DHA的配方粉,在奶量足够的情况下,宝宝的DHA一般也就足够了。
而在宝宝开始添加辅食之后,在保证不过敏的前提下,妈妈们可以逐渐在宝宝的辅食中引入鱼类,至于吃多少能获取足量DHA,这就与鱼的品种、孩子每次吃的量有关了。不同的鱼所含的DHA含量可有数倍甚至数十倍之差,具体可点击回看我之前写过的《DHA应该补!但前提是...》。
只要宝宝的饮食营养结构均衡,就能避免缺乏DHA了。
但如果宝宝由于客观因素确实无法从日常饮食中获取足够的DHA的话,那通过营养补充剂来保证宝宝DHA的摄入也是一个便捷稳妥的方法。
然而面对市面上五花八门的产品,该如何判断哪一些才比较适合宝宝食用呢?这次我选了市面上10款热门的婴幼儿DHA补充剂进行横评,希望能给大家提供一些有帮助的选购参考。
具体产品如下。
上面的价格,是以今天天猫旗舰店的价格来标注给大家参考的。而前天的文章中,把纽曼思和家得路的规格给写错了,是因为我选品时是按店铺内销量哪个高选哪个的,但买的时候则是哪个规格便宜买哪个,而后续买好回来后忘了把之前记录表的规格改过来,使得前天推文的信息出错。
虽然规格写错了,但前天标的价格确实都是我那时买的到手价,例如家得路的30粒装,我买的时候是五十多块到手的,跟现在有较大的差价。所以为免大家把