经常喉咙有不适，很多人觉得没什么重要的，但反复发作的咽炎会扩散到全身各个部位。其中最常见的就是喉咙发痒、咳嗽带痰或异物，说明病情一步步恶化！一会儿就好了。然而，正是由于这种疏忽大意的态度，才可能导致慢性咽炎。
慢性咽炎与生活习惯、环境有着密切关系，下面这些人是慢性咽炎的高发人群
1.过度用嗓人群：教师、歌手、演讲家等
2.重口味人群：重口味的饮食习惯可能会损坏喉咙的健康。
3.抽烟人群。
4.工作环境粉尘大的人群。
5.长期吹空调的人群。
很多人都知道嗓子不舒服、咳嗽可以喝止咳糖浆、吃润喉片，但是这些很难治好慢性咽炎，为什么？因为慢性咽炎需要治的不仅是嗓子，还有肺。
“橘红青果茶”，其中化橘红是一种名贵中药材，具有散寒燥湿，利气消疾，止咳、健脾消食等功效。
所用到材料：化橘红，青果，甘草，罗汉果，薄荷；
五种材料搭配，含有大量的氨基酸和微量元素使其极具营养性和药理性，因而被称之为天然的“青霉素”，更是清润养肺，杀菌排*的一把好手，适当的饮用橘红茶，每次只要用水泡一泡。
橘红性温，理气宽中，燥湿化痰。
罗汉果泻火除烦，清热利湿，凉血解*；
薄荷具有清热润肺、利咽解*的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛。
青果味甘性凉，能润肺止咳、生津止渴。
甘草具有清热解*、祛痰止咳、缓急止痛的功效。
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