1罗汉果+枸杞
材料：罗汉果3克，枸杞子5克，菊花2克，一同放入茶杯，冲入沸水，加盖5~10分钟即成。功效：清热养肝，缓解视疲劳。2罗汉果+菊花材料：罗汉果1个（压碎），菊花15克，普洱茶5克，混匀，每次取5克，放入杯中，沸水冲泡，当茶饮用。功效：具有清肝润肺、消积化滞，可改善“咳嗽、便秘、口干舌燥”等身体不适。3罗汉果+玉竹材料：罗汉果1个（压碎），玉竹15克，粳米60克。上两味放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火煎20分钟，倒出药汁，再加清水适量，再煮20分钟，去渣留汁。将粳米淘洗干净，放入砂锅，加入药汁及适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥即成。功效：清热润肺、生津止咳，尤其适合心烦口渴以及糖尿病的人群服用。4罗汉果+瘦肉材料：罗汉果1个（压碎），南北杏各10克，猪瘦肉克。猪瘦肉洗净切块，放入炖锅，加入罗汉果、南北杏和适量清水，隔水炖煮1.5小时即成。功效：清热化痰、止咳、润肠通便。5罗汉果+橄榄材料：取1个罗汉果的果仁，15g橄榄用沸水冲泡，或放入壶中煮水后，放凉至室温即可饮用。功效：可止咳化痰、缓解咽喉肿痛，有慢性咽喉炎者可适量常喝。戳这里，阅读医院