吸烟有害健康，这已经是一个老生常谈的话题了，大家都知道。但是如今身边抽烟的人却越来越多，在我国抽烟人群已经超过3亿多。并且当我们身体出现什么问题的时候，医生首先告诫我们的就是别抽烟或者是少抽烟，但是很多医生他们脱下白大褂之后自己也在抽烟，为什么医生一直告诫别人不要抽烟，自己却抽不停呢？
为什么医生劝别人戒烟，自己却抽个不停？今天告诉你真相
1、吸烟年龄早
其实有很多医生他们在学医之前就已经学会了抽烟，而且烟龄比较长，即便是学了医之后，也知道抽烟的很多危害，但是已经很难再戒掉了，所以他们也像大部分的烟民一样，脱了白大褂照样抽烟。
2、社交必备
其实如今抽烟都已经成了一种社交的必备，很多男性朋友在见面第1个动作就是递给对方一根烟，而且也有很多人为了和医生打好关系给医生偷偷买烟，这也是很多医生抽烟的一个原因。
3、工作强度大，发泄情绪
其实医生的压力也是非常大的，很多医生他们为了发泄自己心中的情绪，可能会通过抽烟这种方式，所以一旦染上烟瘾之后也是很难戒掉的。
吸烟对身体的危害有多大：
香烟在燃烧的过程当中，产生的尼古丁和焦油，对肺部的危害是非常大的，而且这些物质会通过我们的口腔伤害我们的咽喉部，同时香烟当中的尼古丁很容易会麻痹我们的神经，导致大脑缺氧让智力衰退，所以长期抽烟对身体的危害是非常大的。
长期抽烟会导致肺部纤毛慢慢变黑，而且一个成年人如果一天一盒烟的话，大约2~3年的时间就会让肺慢慢变黑，所以大家在平时的时候一定要注意养肺润肺。
医生建议：长期抽烟的人，每天来杯清肺茶，或能让肺更好受些
肺部吸尘器，尝试养肺茶
《*帝内经》当中记载：将胖大海、薄荷、甘草、罗汉果、金银花、菊花、陈皮、大麦等食材有清肺润肺，排肺*，止咳化痰的效果。这也是现在中医强烈推荐的一种治疗方式，药食同源的道理如下：
胖大海：清肺热、利咽喉、降血压、镇痛消炎、清肺内垃圾*素
罗汉果：化痰止咳、清肺利咽、润肠通便、解*清肺火
金银花：清热解*、疏散风热、凉血止痢、解肺*
结语：香烟对身体的危害是非常大的，如果大家实在戒不掉烟的话，也要做好清肺润肺的工作。当然在平时大家也一定要多喝水，多运动增强肺部功能，身体才会更健康。
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