4种天然“清肺王”，没事常吃，润肺止咳，或助你排出体内*素！1.罗汉果，罗汉果用来泡茶喝清肺*的效果真的超好，因为它能润肺清热、生津止渴，关于常吸烟的人来说，能够有效地去除肺部的火气，还能治疗咳嗽和一些知情病症。
2.黑蒜，黑蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对肺部细胞的损伤，保护肺部。常吃能够排除体内烟*，不让肺部受到伤害。
3.鸭血，鸭血是一种非常好的清肺食物，许多人都很喜欢吃，鸭血对肺部的烟尘及其他有害物质有非常好的净化作用，可以防止*素长期在身体里面堆积而造成的伤害。
4.蒲公英，蒲公英具有清热解*，消肿散结，利湿通淋的功效。同时蒲公英还有助于缓解各种呼吸道疾病以及炎症的发生，尤其是对于长期吸烟喝酒的人来说，多喝一点蒲公英茶也可以有效的清除烟*，使肺部越来越健康。
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