一转眼，春天就来到了我们的身边。春季是一年当中滋补身体的好开端，那么你想不想在这个好事好养护自己的肺部？帮助肺部排出*素和垃圾，给肺部来一个干净的大扫除。
中医的药材有很多，今天就来跟大家推荐几种，可以帮助肺部健康的中药材。
1、川贝母，这种药材，对于清热润肺，缓解咳疾有很好的作用，但是如果你是脾胃虚寒的人，最好不要用，平时可以取这种药材来泡水，经常喝可以缓解肺部。
2、百合，百合能够滋阴润肺，帮助我们安神，对于风寒引起的咳嗽有一定的治疗效果，每天选择百合和枸杞泡水，可以帮助我们润肺益气。
3、蒲公英，蒲公英对我们的肝肺都有很好的作用，可以帮助身体清热解*，清理肺部垃圾，但是脾胃虚弱的人慎用，而且经常喝蒲公英泡水，可以增强身体免疫力。
4、罗汉果，我们小时候都喝过，他它可以帮助我们缓解咽喉肿痛，对于咳嗽也能起到缓解。
5、麦冬，麦冬对于我们润肺也能起到一定的作用，而且能够化痰，但感冒的人不适合使用，每天取5克到10克左右泡水，可以帮助我们润肺止咳，改善肺部损伤。
希望大家平时可以采用这种中药来治疗，可以慢慢地改善我们肺部的健康状况。
注：无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
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