大家都知道*芪是一味很好的中药材，不过可能对于它的功效都不太了解，它有利水消肿、补气补血，治疗气虚血虚，降低血压，防止血栓形成等作用。
大家一般情况都会用枸杞泡水喝来养生，其实*芪也同样可以。它除了可以用在药材里面煎药喝，平时也是可以拿来泡水喝的，可以补充身体营养，是养生保健的好东西。而且除此之外，它和不同的东西搭配都有不同的效果。
金银花的功效就是清热解*，如果是将金银花和*芪一起来搭配的话，能够有效的排出我们身体中的*素和垃圾，去除体内的湿气，美容养颜，所以身体内有湿气的小伙伴常喝有好处。它们俩搭配一起喝可以非常好的清洁身体里的垃圾，同时还能够促进血液循环，保护肾脏健康，改善皮肤瘙痒红肿的问题，能让皮肤变得更好。
玉米须的营养价值很高，小编每次吃煮玉米的时候都很讨厌它，觉得玉米多余的长这一个东西。其实它具有非常好的利尿消肿功效，如果是将它跟*芪一起搭配泡水喝，能够帮助肝脏排除*素和垃圾，修复受损的肝细胞，排出湿气，保护肝脏。
枸杞是大家最熟悉的养生食物了，现在也流行保温杯里泡枸杞的养生说法。枸杞的营养价值是非常高的，它能够补肾益精，保护肝脏和肾脏健康，如果将两者搭配起来泡水喝的话，可以促进肝脏和肾脏的排*，而且还有很好的滋补效果，可以说是养生功效翻倍了。
红枣可以补血养颜，对女性来说，由于每个月都有月经的来临就避免不了出现贫血的现象，经常用食用红枣可以补充身体中的气血，还能补铁，防止贫血。如果将*芪和红枣搭配一起泡水喝，能够促进身体新陈代谢，延缓衰老，排除湿气，养颜效果很好。
*芪泡水喝对身体很好，但是每次使用的*芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。不然很可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红，心情烦躁等情况。
另外，小编还要补充一下，*芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，尤其是腹部肌肉松软，如果是身体十分干瘦结实的人不适宜吃*芪。肾病患者不要食用*芪，会让病情加重，增加身体的不适感。感冒时呀不适合吃*芪做的东西，不然很难痊愈。
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