香烟中含有大量的尼古丁，一氧化碳，焦油等各种有害成分，长期吸烟对身体的健康是非常不利的。大量的烟毒会堆积在肺中，影响到肺的呼吸和代谢功能，慢慢的可能就会导致肺部发生病变。
然而有几种特殊的香烟，比平时正常的香烟会更加伤害肺部的健康，尤其对于那些老烟枪来说，一定要及时的了解。
老烟枪看过来：3种香烟更伤身，烟瘾再大也别抽，可不是忽悠人
杂牌香烟
老烟枪看过来：不管是任何一种物品，都有不同的品牌，而香烟也是。有很多品牌比较知名的香烟，价格也是非常昂贵的，一些老烟枪可能就负担不起了。
所以有一些老烟枪可能就会贪图便宜，购买一些杂牌香烟，然而一些杂牌香烟质量得不到保证，其中的有害物质就会超标，如果长吸的话会更加的伤害身体的健康，所以像杂牌香烟，烟瘾再大也别抽，可不是忽悠人。
受潮发霉香烟
有很多老烟枪在购买香烟的时候，可能一次性购买很多，这样能够省去很多的麻烦，然而在放置的过程中如果存储不当的话，可能就会出现受潮发霉的情况。
香烟本身就含有大量的有害物质，如果受潮发霉的话，有害物质可能就会翻倍，还可能会产生一些致癌物质，如果你舍不得扔的话，可能就会导致大量的毒素进入到身体中，给肺增加更大的负担。
吸过几口就掐灭的香烟
很多人可能会经历过这样一种情况，就是香烟吸几口掐灭，等想吸了之后再吸。但是这种做法对身体的伤害会更大。
因为据调查显示，离烟嘴越近的地方尼古丁的含量就越多，如果你经常吸这种香烟的话，大量的尼古丁就会入侵到身体中，堆积在肺里给肺增加很大的负担，容易导致肺部发生病变。
尼古丁的“天然克星”被发现，隔三差五吃点，肺会对你感激涕零
鱼腥草：
对于那些老烟枪来说，在日常生活中可以经常吃一些鱼腥草或用鱼腥草泡水喝，虽然它的味道比较重，但是它对于清理肺中的烟毒具有非常好的效果。
它被称为尼古丁的天然克星，能够起到很好的快速清肺润肺的效果，能够帮助排出体内堆积的毒素和垃圾，让肺变得更加的轻松。若你隔三差五吃一点的话，肺或许会对你感激涕零，而且对于戒烟也有一定的效果。
罗汉果：
罗汉果其实也是尼古丁的死对头，在日常生活中老烟枪可以选择用罗汉果泡水喝，能够帮助起到很好的清肺润肺的效果。
罗汉果含有丰富的果糖成分，能够帮助滋养肺部，修复受损的肺黏膜，快速提高肺功能，排出毒素和垃圾，让你的肺变得更加的健康。
蜂蜜：
爱美的女性朋友往往都是非常喜爱喝蜂蜜水的，它能够帮助润肠通便、改善便秘，而且还能够帮助提高皮肤的新陈代谢速率，美容养颜。
然而对于长期吸烟的人来说，在日常生活中经常用蜂蜜泡水喝，对于润肺排毒也具有非常好的效果，它能够吸附肺中的焦油，尼古丁等有害物质并快速排出体外，让你的肺变得更加的轻松，若你爱喝的话，肺病或许不缠身。
长期吸烟的人，希望你在日常生活中要多吃以上这些食材，能够帮助清肺排毒，让你的肺变轻松，最好的方法还是能够及时戒烟，这样的话会让肺对你感激涕零。
它是尼古丁的克星，若你爱吃，清肺火、排烟毒，还你“黄金肺”！