大家都知道胃部想要更好的消化食物，更多的是依靠胃酸来将食物进行分解，从而让我们的身体更好的去吸收其中的养分。在如此高腐蚀性的环境中，几乎很少有细菌能依存，但是唯独有幽门螺杆菌能够附着于此，并且还能损害我们的胃黏膜。这样的菌种不仅自身能够很好地在这样高腐蚀性高强酸的环境中生存，而且还能产生毒素侵蚀我们的健康，导致胃炎胃溃疡的发生。
如今全球有一半以上的人都感染了这种病菌，尤其是对于我们传统的中国家庭来说喜欢一起吃饭，这样更是大大的加重了感染的概率，所以想要杀灭这样的细菌，我们一定要从日常生活做起。
被胃病折磨3年，常用它泡水喝，胃病不再犯
方子：胃青风
配料：丁香,沙棘,佛手,砂仁,麦芽,山药,茯苓,橘皮,罗汉果,莱菔子。
将以上的药材混合在一起，加入清水煮1~2小时，每天喝1~2杯可以有效的杀死病菌，同时修复受损胃部，身体也能变得更健康。
其中丁香含有丰富的丁香碱，而且沙棘中也含有丰富的花青素，能够有效的杀死幽门螺杆菌。佛手可以避免细菌对于胃黏膜的进一步损伤，并且不断修复已受损的地方。而橘皮山药茯苓也能有效的修复受损区域，除胃火，让身体更健康。
而在日常生活中，我们更是要做到这3点
1.不要去不干净的地方吃饭。很多苍蝇馆子流行起来之后人们都纷纷赶去尝鲜。虽然东西很好吃，但是食品安全却无法保证，这样很有可能让我们感染上病菌。
2.不要共用餐具。在家庭生活中，如果有一个人出现了胃病的情况，他们其他人也应该分开使用餐具，避免交叉感染。
3.培养良好的生活习惯，多吃清淡的食物。在日常生活中，我们应该多选择一些好消化的清淡食物，注重养胃健康，避免吃一些刺激的食物，对胃部造成二次伤害。而且应该尽量做到早睡早起，增强抵抗力，让身体变得更加健康，避免细菌入侵。