平时生活中很多人应该有这样的经历，那就是早上刷牙的时候总感觉喉咙里面有痰，但是怎么咳都咳不出来，甚至还有干呕的现象，其实这就是有慢性咽炎的症状，尤其是抽烟的人这样的症状更加的明显，而现在又是比较干燥的冬季，也有一些人因为没有注意保暖，导致肺部受到感染，诱发呼吸道疾病等等，医院挂些青霉素消消炎，这时候症状就特别容易缓解，但是是药三分毒，虽然青霉素对于消炎效果相当好，但是毕竟药用多了身体也会出现抗性，其实身体都有自我免疫的能力，如果每次都去挂青霉素，那么以后再次被感染就很难自愈了，因此一旦我们出现一点炎症，我们可以吃一些食物中的青霉素，这样病菌很快就会消灭干净，而且也不会使得身体自愈的能力下降，让我们一起去看看小编为大家推荐的几种天然青霉素吧。3种天然“青霉素”找到了，隔三差五泡了喝水，清肺热润喉咙
第一种：陈皮
陈皮其实就是用橘子皮晒干以后保存起来就成了我们嘴上说的陈皮了，在我国陈皮从古至今就一直很受大家的欢迎，不管是做菜还是泡水，都可以达到陈皮最好的效果。首先陈皮是一种可以促进消化的效果，那是因为陈皮里面富含挥发油，橙皮苷等等成分，这些成分可以刺激到肠胃分泌出消化液，并且将体内肠管里面的积气及时排出体外，这样就提升了大家的食欲，并且促进了肠道的蠕动，而且陈皮还有化痰止咳的功效，是一种天然的青霉素，可以有助于大家将肺部和气管里面的炎症进行稀释，以此来刺激呼吸系统以及减少咳嗽的次数，而且陈皮还能降血脂，所以高血脂的人，可以没事嚼嚼陈皮，也是一种好的方法。
第二种：绿茶
说起喝茶，很多人都会侃侃而谈，毕竟中华五千年文化，茶文化也是历史渊源的，尤其是一些中年的成功人士，办公室里面必不可少的装饰就是一套古色古香的茶具，喝茶对人体还是有很多好处的，尤其是绿茶，更是有清热解毒的功效，饭后半个小时喝一杯绿茶，不仅可以促进消化，还可以缓解咽喉干涩，干呕等不适的症状，经常喝喝绿茶，喉咙的炎症也会得到抑制并且痊愈，不过虽然绿茶对于嗓子很好，但是也不能过多的喝浓茶，因为浓茶喝多了晚上会增加身体的负担，有可能造成失眠多梦，影响睡眠质量。
￥20葛龙绿茶碧螺春新茶茶叶明前特级春茶散装嫩芽浓香型罐装淘宝月销量￥52.9￥99购买已下架第三种：罗汉果
大家都知道罗汉果是一种止咳化痰的果子，这种果子不是生吃的，而是晒干以后泡茶喝，清甜可口，而且罗汉果还是一种纯天然的抗菌素，罗汉果也富含丰富的蛋白质，维生素C以及蔗糖，可以有效的辅助治疗糖尿病，以及坏血病，还可以预防癌症，那是因为罗汉果里面的硒元素对于癌细胞有杀伤力和抑制作用，但是对于正常的细胞却没有丝毫的影响，不愧是大家传说中的神仙过，而且经常喝罗汉果还有美容的效果，罗汉果可以将人体体内有害的自由基清除出来。