美味“食”刻
--博欣雅幼儿园每周食谱
在平淡琐碎的日子里，责任是初心??
将柴米油盐慈成了诗和远方
唯有美食不可辜负，爱在一日三餐
.12.20
星期一
早餐：
九牛鲜牛奶、北海道吐司、宝宝鸡蛋羹、茴香小饼、粉丝圆白菜、黄瓜紫菜汤
间点：
冰糖银耳雪梨汤、每日坚果
午餐：
玉米米饭、古法蒸鱼、红烧肉炖海带、洋葱木耳西葫芦、萝卜白玉汤
水果：
海南香蕉、红心柚子、智利蓝莓
晚餐：
蔬菜馒头、糖醋里脊、菜叶素包菜、养胃山药粥
.12.21
星期二
早餐：
九牛鲜牛奶、鸡蛋三明治、自制桃酥、彩蔬疙瘩汤
间点：
水果奶昔、蒸芋头
午点：
冬至水饺、君子里脊、海米冬瓜、紫菜原汤
水果：
美八苹果、赣南脐橙、雪花梨
晚餐：
玫瑰豆沙卷、肉炒有机菜花、炝炒胡萝卜丝、健脾芡实粥
.12.22
星期三
早餐：
九牛鲜牛奶、酱香牛肉、手工花卷、五香鸡蛋、蒜黄油麦菜、小米枸杞粥
间点：
陈皮罗汉果热饮、每日坚果
午餐：
紫薯米饭、蜜汁翅根、腐竹小炒、香芹肉片、沙棘汁汤
水果:
火龙果、小叶桔、香蕉
晚餐：
麻香蔬菜丝、香菇肉丁、黄金发糕、桂圆糯米粥
.12.23
星期四
早餐：
九牛鲜牛奶、吐司面包、香葱鸡蛋羹、六味斋山楂馅饼、青菜炖豆腐、虾皮丝瓜汤
间点：
哈密瓜奶昔、蒸胡梨
午餐：
双色面条、素打卤、肉沫双椒土豆片、粉丝娃娃菜、消食原汤
水果:
红富士苹果、丑橘、库尔勒香梨
晚餐：
奶香馒头、黄金鸡排、什锦小炒、红枣大米粥
.12.25
星期五
早餐：
九牛鲜牛奶、爆浆蔓越莓蛋糕、宝贝鹅肝、白萝卜鸡蛋饼、葱油双脆、江米葡萄干粥
间点：
百香果热饮、每日坚果
午餐：
香米饭、木须肉、五花肉炖白菜、三汁焖素菜、凤凰玉米羹
水果:
沙糖桔、进口香蕉、金黄后蜜瓜
晚餐：
珍珠和子饭、红龙果馒头、私家蒸肉、牛肉地三鲜
美味时刻
用餐花絮
-END-
文字：舒婷老师
插图：博欣雅幼儿园
排版：舒婷老师
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