星期一
早餐:
葱油嫩蛋豇豆肉包香甜玉米棒子瑶柱肉末粥
早点:
香蕉蜜桔
午餐:
糙米饭红烧肉猪肉炖粉条虾皮西葫芦鲫鱼豆腐汤
午点:
牛奶替换品酸奶红豆酥
晚餐:
肘肉豆汤饭蔬菜鱼丸煲
01
星期二
早餐:
茶叶蛋果蔬发糕黑芝麻小馒头牛奶替换品酸奶
早点:
糖心苹果梨
午餐:
紫薯软米饭宫爆鸡丁莲白小炒肉清炒油菜头猪肝菠菜汤
午点:
罗汉果雪梨汁开心果
晚餐:
番茄鸡蛋银丝面鲍菇牛肉粒红糖开花馒头
02
星期三
早餐:
白水鸡蛋南瓜饼港式菠萝包牛奶替换品酸奶
早点:
砂糖橘香蕉
午餐:
薏米米饭山药老鸭煲三色肉丝蟹黄豆花带丝汤
午点:
莲子百合银耳羹
晚餐:
咖喱鸡丁盖浇饭罗宋汤
03
星期四
早餐:
白水鹌鹑蛋双色卷黄金大饼韩式南瓜粥
早点:
千禧果橙子
午餐:
红薯米饭溜肉段肉末茄条蒜香西兰大骨萝卜汤
午点:
牛奶替换品酸奶桃酥
晚餐:
土鸡竹荪抄手鸡汤时蔬卤汁肝片
04
星期五
早餐:
菠菜炒蛋黄金流沙包清蒸贝贝南瓜奶香玉米糊
元旦餐点:
糖油果子
老北京冰糖葫芦
酒酿小汤圆
鲜虾薄片
五彩蒸饺
蜜汁烤红薯
白灼基围虾
水果拼盘
卤汁鸡腿
葱香鸡蛋卷
桂花糕
扬州炒饭
青菜豆腐汤
午点:
牛奶替换品酸奶葡式蛋挞
晚餐:
元旦快乐
05
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