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TUhjnbcbe - 2024/10/18 20:44:00
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肺是人体呼吸循环的主要器官,肺的主要功能除了吸气,呼气之外,还能参与血液的调节功能,加速全身的血液循环,是五脏六腑的保护伞。

一旦肺功能受损,除去呼吸系统受损以外,同时还会诱发感冒癌症和炎症的病症。在肺的死亡率排行当中,肺癌位居前三位,其发病率与致死率也随着时间的不断推移而上升。

年以来受到我国新冠疫情的影响,许多接受了肺部CT排除感染结果,意外发现自己出现了肺结节,甚至许多患者出现的肺结节被诊断为恶性肺结节。

查出肺结节之后,需要调节自己的生活习惯和饮食习惯,当然也要谨遵医嘱,看看自己到底要不要动手术。

现在是海鲜大量上市的季节,大虾更是很多人爱吃的食物,但是有些人却认为海鲜食物,会促使肺结节发展,这样的答案准确吗?

01关于大虾

虾含有丰富的蛋白质、维生素a和维生素D以及维生素E和B族维生素等营养成分,同时含有钙、铁、磷和镁、锌、钾、铜、锌等矿物质成分。

这样可以满足人体对营养物质的需求,同时还可以达到降低血压和胆固醇的效果,另外还可以起到延缓衰老的作用。

医生:大虾应该是热性的。

大虾主要的营养成分是蛋白质,含有丰富的优质蛋白。还含有丰富的维生素,矿物质。大虾可以补充蛋白。尤其对低蛋白血症的病人,适合食用大虾补充蛋白。

大虾营养还在于含有丰富的维生素和抗体了,具有增加免疫力的作用。对于体虚气弱的病人,有增强体力的作用。大家属于热性的,使用过多容易上火,口舌生疮,大便干结。

一般大虾每克可食用部分热量为93卡路里。

虾中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙铁等微量元素,营养价值很高。

其中虾的热量也因为虾的烹煮方式的不同而有所差异,如果红烧油焖虾肉,则热量比较高。如果蒸、煮,热量会很低。

02大虾是肺结节的“催化剂”吗?

虾肉中的甘氨酸含量相对比较丰富,能够促进全身血液循环,有效降低人体中胆红素的浓度,促进胆固醇和甘油三酯排泄,减轻患心脑血管疾病的风险。

无论是老人和小孩在不过敏的情况下,都可以适当吃些虾肉,常吃虾肉,还能提高记忆力和注意力,预防老年痴呆的发生。

但是要注意的是:虾肉属于高嘌呤食物,长期摄入大量的虾类食物会导致体内嘌呤含量升高,而嘌呤会在人体内转化为尿酸。

尿酸升高容易增加痛风的概率。所以,吃虾肉时一定要控制好虾肉的摄入量。而且,肺结节患者是可以吃虾肉的,虾肉中含有丰富的营养物质和蛋白质等成分均能够促进肺部的血液循环,对清肺润肺有作。

但是虾肉对于肺结节的治疗只有很少的作用,千万不要摄入过多,也尽量不要吃油炸的虾类,和油炸食物。

03医生提醒:除了海鲜,2类食物少碰为妙

1.生冷的食物

夏季天气炎热的情况下,很多人都非常喜欢吃冷饮生冷的食物,对身体健康影响较大。特别是女性经常吃生冷食物,会导致体内寒气湿气大量侵入,影响女性健康也会增加痛经症状。

生冷的食物对肺部健康危害极大,患肺结节的患者经常吃寒凉的食物,会加重肺部的压力,影响肺组织排毒解毒功能,也会使结节恶化。

2.高脂肪食物

生活中有不少人是无肉不欢一族,肉类可以极大满足口腹之欲。但是要小心肉类中的脂肪含量也是很多的,吃多了也会导致不易消化。

而且脂肪摄入过多,会让血液变得黏稠,这样就不利于给肺细胞供血供氧,让肺细胞加速病变。

所以患有肺结节的人,平时就要少吃肥肉,猪蹄,五花肉这类含脂肪高的肉食,避免损伤肺功能。

04肺部有结节,多喝4茶,肺或对你说“谢谢”

1.罗汉果茶

对于一些肺不舒服的人群来说,在日常生活中可以选择喝一些罗汉果茶,像罗汉果这种食材,具有一定的清肺润肺功效。

有利于清除肺部的毒素垃圾,保持肺部干净,预防肺部病变的问题产生。所以常喝一些有助于养护肺部,消散结节肺以后对你说谢谢。

2.蒲公英茶

肺结节最怕蒲公英茶,蒲公英是一种中草药,具有清热清肺的作用,并且可以去火,可以起到润肺的作用。

并且蒲公英泡茶还可以改善口腔炎症,一举多得,所以肺结节患者可以早晚各泡一杯蒲公英茶来去火,效果非常不错。

3.桂花茶

桂花冲泡时可以适量搭配薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等,这样味道更好。将桂花和冰糖放入杯中,用热开水冲泡三分钟即可。桂花茶有温补阳气、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等。

同时金盏花具有解郁,化痰,止渴的功效,还能增强机体抗寒能力,适宜胸闷郁结,对缓解肺结节的症状有着重要作用。

4.菊花枸杞茶

人们常说:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,这句话还是有一定的道理的。枸杞是一种常见的泡茶搭档,以前很多人都喜欢用枸杞泡茶喝,但是现在各种各样的茶叶产出,茶叶似乎更被大家所推崇。

枸杞可以帮助人养生,有美容养颜的功效,身体中有淤血的人可以经常喝一点枸杞泡水,帮助身体活血化瘀。

枸杞还有装饰作用,现在的很多菜品中都会放上一些枸杞进行装饰,或者在炖汤中加入一点枸杞,对身体有很大的帮助。

除了这些,枸杞可以帮助人进行肺部的排毒,帮助人将肺部的毒素更好的排出体外,从而促进结节的消散。

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