提起罗汉果，大概人们都不会陌生，因为它享有“神仙果”的美誉。罗汉果又称拉汗果、罗晃子、茶山子、红毛果。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅消国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。
罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以预防坏血病、癌症。罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身，并且还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一。
把新鲜的罗汉果清洗干净切成片放在杯子里面，使用开水冲泡能预防咽喉炎。虽然罗汉果泡水对身体有好处，但是一定要控制量，以免引起身体上火，从而起到反作用。另外要根据自身的体质来选择合适的量。
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