流感是一种可怕的病毒,一旦被传染,没有一两月的咳嗽期就是好不了!很荣幸小编也被传染过,并且咳嗽咳了整整近两月,试了很多种方法一直没啥效果,后来,听了朋友的偏方——秋梨膏,连续喝了4天就好了。虽然网上也是有的买的,不过自己做的总归放心点,没有什么添加物,可以很放心的喝,大人小孩都可以泡着喝,甜甜的,真的很好喝哦!
秋梨膏作用:生津清心、润肺化痰、止咳安神!具体是怎么做的呢?小编就给大家分享一下秋梨膏的做法吧!
准备食材:秋梨3-4个,大枣3-4颗,罗汉果1个,川贝母5-10克,冰糖30G,老姜3片。
梨洗净去皮,切成小块放入料理机中,搅拌成梨汁。
生姜切片,大概3-4片,罗汉果冲洗干净,泡洗15分钟,用手掰碎备用;大枣洗净切成大枣碎,去枣核。
把川贝母磨碎成粉,也可以直接买川贝粉。
准备好一个锅子,放入梨汁,加入ml清水煮。
加入处理好的所有食材(罗汉果、姜丝、冰糖、红枣、川贝粉)。
搅拌均匀后开大火煮,煮开后转中小火慢熬1小时(期间不断的搅拌)。
慢慢的就会变得越来越粘稠的秋梨膏,如下图的状态。
然后,转小火继续熬制30分钟左右,这时候要不断搅拌了,不然会糊锅,熬到秋梨膏从勺子不能轻易滑落为止。
当然,也可以放一些蜂蜜,在即将熬好的时候,加入蜂蜜,搅拌均匀即可哦!
最后放入罐子密封保存,一般可以放置1个月左右,一旦开启建议尽快使用。要是咳嗽比较严重,建议一天喝两次,一次加入g,虽然味道很甜,但是效果还是挺好的!如果只是为了日常保健的话,建议一日两次,一次一勺,用温水冲泡即可哦。