*芪又称为“小人参”，它和人参一样，都属于滋补的好物，*芪可以帮助补中宜气，相对来说较为温和，效果也是十分理想。
*芪也和其他中药不同，其他中药的味道都很苦，让人很难接受；但*芪不同，它的味道很好，价格也便宜，所以人们对它的接受度也很高。
现如今，男性的压力很大，身体健康很容易会出现问题，身体机能会慢慢衰退，甚至会导致无法正常生育，若男性坚持喝*芪水，或对身体有益。
大家知道，如果男性连续一个月每天喝*芪水，身体会有什么变化呢？不妨一起来了解一下。
关于*芪的小知识
*芪泡水可以天天饮用，但要注意不要喝太多，以免出现不良反应以及症状。
对于本身气虚体质的人，气血亏损经常感冒、中气不足、食欲不佳的病人来说，是可以天天喝*芪泡水的，对身体健康有一定的帮助。
*芪是补气的中药，性质微温，过量服用会容易上火，平时可以使用小剂量的*芪泡水服用，这样的做法可以天天服用。
1.*芪+益母草
益母草具有活血调经、清热解*的功效，经常用于补气血、治疗月经不调、痛经闭经等病症，与*芪搭配食用，能够更好地帮助补气，很适合气血虚弱的朋友服用。益母草当中还有多种微量元素，能够帮助美容养颜，抗疲劳。
2.*芪+白术
*芪配白术具有补气升阳、益卫固表的效果，对于气虚和脾虚的人而言比较适合饮用，可以帮助改善气虚和脾虚的情况，同时能够提高体弱人群的免疫力以及抵抗能力。
3.*芪+山药
山药与*芪一起喝，可以有效起到降低血糖的作用，并且这种搭配还被我国中医学的一位泰斗级人物认为是治疗糖尿病的有效搭配。由于山药可以益脾、养阴固精，而*芪可以补益脾气，因此，两种药物一起使用可以达到很好的降低血糖的效果。
4.*芪+罗汉果
*芪在泡水饮用的过程中可以搭配罗汉果，罗汉果是湿润咽喉比较有效的食材，而*芪本身具有补气作用，抵抗力的提高效果明显。
如果感觉到咽喉干燥难受，可以利用*芪跟罗汉果一同泡水饮用，这样搭配之后喉咙得到滋润，水分获取充足，又有*芪中丰富的营养物质来提高抵抗力，咽喉的干燥不适感会好转一些。
5.*芪+茯苓
*芪和茯苓一起搭配可以起到利水消肿的功效，促进身体多余水分排泄的作用。同时，还有利于缓解身体出现的浮肿和水肿，还可以加快身体的肿胀消退，达到良好的消肿效果。
6.*芪+丹参
现在人们工作和生活压力较大，很多人在平时总会感觉到胸闷气短和呼吸不畅，适当的喝*芪丹参汤能缓解以上症状，同时也能抑制过度增生的纤维母细胞。除此之外，这两种食物搭配饮用能清除血管壁垃圾，维持血管畅通，防止血栓形成，适合肥胖的人以及老年人服用。
1.肺结核患者不可以食用*芪
肺结核主要表现为咳嗽，口干舌燥，身体会出现发热的症状，如果这时吃*芪，对于病情的恢复以及治疗有害处。因此，建议选择其他的中药代替*芪，以免给肺结核患者带来麻烦。
2.*芪不能和萝卜一起吃
萝卜具有下气的作用，而*芪有补气的作用，二者性质相悖，一起服用身体会出现不良反应，而且还会降低*芪的作用。
3.月经期间的女生不宜服用
*芪有补血的功效，一般月经量多的人群在月经期间不宜服用*芪，否则可能会出现月经量异常增多、经期出血时间延长等症状。
4.不能和人参一起服用
两者都是补气的滋补药材，一起吃的话可能会因为进补过度，让身体承受不住，从而带来一些不良影响。人参多用于身体出现虚脱或休克等问题，*芪是用于身体素质较差的情况。
男性若坚持喝*芪水，一个月过后，7大好处或会“不请自来”
1.改善身体疲劳
有些男性由于压力过大，身体时常会感到疲劳、乏力，没有精神。此时，可以选择服用*芪泡水，这种做法能够改善身体的疲劳感，还可以提高精神状态，有利于增强免疫力和抵抗力。
2.预防感冒
*芪中的营养物质丰富，比如多糖，微量元素，氨基酸等，如果男性在平时感冒咳嗽或者是浑身乏力时，也可以选择用*芪来泡水喝。
坚持用*芪泡水喝，可以增强人体的免疫力，有效地帮助预防感冒咳嗽等问题，还可以提高抗病*的能力，预防各种疾病。
3.抗衰老
*芪不仅是一种药材，也是生活中常见的食物，经常用来泡水喝，有一定的抗衰老作用。这主要是因为*芪中的*酮类化合物，以及*芪甲苷和*芪多糖，这些物质具有抗氧化和抗衰老的作用，研究发现，*酮类化合物还可以降低心血管疾病的死亡概率。
4.增强免疫力
经现代药理研究，*芪的主要功效有抗缺氧作用，可以帮助调节人体免疫功能，有抗癌、护肤作用。
*芪还可以帮助活血抑菌，抗动脉硬化，男性坚持喝*芪水，可以起到增强身体免疫力的功效。
5.保护肾脏和肝脏
肾脏和肝脏是身体上最为重要的排*和解*器官，而随着年龄增长，这两个器官也会逐渐萎缩，其功能也随之减退。
这时，不妨通过*芪来保护肾脏和肝脏；*芪性温，能增强肾脏过滤功能，加快体内*素排泄，减轻肝脏和肾脏负担。对于长期喝酒的男生来说，坚持喝*芪水，还能帮助清除肝脏中酒精和酒精代谢产物。
6.调节血糖
糖尿病主要是由摄入过多脂肪和高蛋白食物，导致体内胰岛失常出现的问题，血糖含量升高会给身体带来危害。控制血糖水平成为了很多人的一大难题，血糖一旦控制不好，还会引发并发症的到来。
*芪当中含有的营养成分能增强胰岛素的敏感性，改善胰岛分泌状况，还能帮助稳定血糖值；可见，*芪对糖尿病患者的控糖效果也具有辅助作用。
7.升阳补气
阳气对于男性而言具有重要作用，是男性身体健康的保障。如果体内阳气不足，容易导致肾虚等肾脏问题。
在日常生活中，如果男性经常感到肠胃不适，睡眠质量不好，可以坚持喝*芪水，来改善这些不适感。常喝*芪水，有助于提升体内的阳气，养肾气，滋补身体健康。