1、额头长痘额头周边容易长痘的人,通常肝火旺盛,脾气火爆,经常为了小事而心生怒火尤其是夏天天气炎热,痘长得更多。
食疗方法:
此类人群日常要注意调节情绪少生闷气。喝水时可以用蒲公英、玫瑰花瓣、甘草、红枣、菊花等泡水引用。
2、鼻头长痘
鼻头附近容易长痘得人,通常是因为脾胃湿热,长期饮食油腻、辛辣的食物造成的
所以需要养护好脾胃,促进消化的同时,肃清火气。
食疗方法:此类人群日常饮食要注意保持清淡多吃蔬菜和水果。喝水是可以搭配陈皮、茯苓、甘草等泡水饮用,帮助调理脾胃。
3、脸颊左边长痘
脸颊左边长痘的人,通常是因为忧思过度为了琐事心烦,长期忧郁导致肝气郁结所致。这类人多见于一些心思细腻的女孩子。
食疗方法:此类人日常要注意开阔心胸,放松心情。日常饮水时可以加入玫瑰花、茉莉花、佛手、蒲公英等泡水饮用。
4、脸颊右边长痘
脸颊右边长痘的人,通常伴随有喉咙痛、咳嗽等情况。通常是由于肺火热造成的。
食疗方法:此类人平时要注意多食用一些清凉润肺的食物。日常饮水时可用胖大海、罗汉果、橘皮等泡茶饮。
5、满脸长痘脸上各处都有痘痘这一般是由于肝火旺盛所致这类人通常作息不规律,通宵熬夜,喜食辛辣刺激的食物。
食疗方法:此类人群,日常应该多吃一些清热下火的食物。饮水时可以搭配决明子、菊花、牛蒡根等泡水饮用。