感冒,往往在退烧后,有些人好的快,但还是有很多人会被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽其实有很多食疗方,今天小编就会为大家收集了8款咳嗽的食疗方法,相信总有一款适合你的,要是现在就是咳嗽不止的情况,不妨试试。
1、萝卜葱白
材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克
做法:,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克
做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、芫荽汤平
材料:香菜30克,饴糖30克,大米克
做法:先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜
材料;大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻*2克
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻*等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
5、蒸贝母甲鱼
材料:川贝母5克,甲鱼1只(约克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许。趁热服食。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
6、枇杷甘果茶
材料:枇杷叶1g、罗汉果1g、金银花1g、茯苓0.5g、胖大海1g、桔梗0.5g、薄荷1g、甘草0.5g、蒲公英1g
做法:把所有材料洗净放入砂锅中,加清水煎煮,约35分钟,滤渣取水饮用,可代水饮,不限次数,也可冲袋泡茶。
适用:肺热声哑、咽喉疼痛、治疗扁桃体炎以及慢性咽炎
7、鲜梨贝母
材料:鲜梨克,贝母末6克,白糖30克。
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰*腥臭或脓血痰等。
8、冰糖燕窝粥
材料:燕窝10克,大米克,冰糖50克
做法:等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
结束语:以上就是今天所说的治疗咳嗽的偏方,但还是需要提醒一下,食疗只能是辅助治疗的一种方法,还是要在医生的指导下进行正规药物治疗。希望这篇文章对你们有所帮助。
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