一年四季,总是少不了气候干燥的时段。受天气的影响,人也会变得燥燥的。这时,你需要备上几瓶梨膏。一天喝上一碗梨膏水,以清甜的口感滋润身心。
By真真·食宜轻养
用料香梨克冰糖克红枣克川贝适量枇杷叶00克罗汉果10个新会陈皮00克百合克做法步骤1、梨子用盐搓洗干净
、切块
3、放入榨汁机~过滤掉渣渣
4、将梨汁放入一个大锅里面~家里自己制作可以按一定的比例少弄一点。
5、把所有材料放进梨汁里面小火慢熬。
6、熬制6小时后可以把里面的渣渣过滤出来。
7、小火慢熬大火收汁熬制十小时后~满满一大缸只剩这么多了~
8、选用绝绝子的川贝。
9、打磨成粉~
10、继续熬制半小时后~
11、冷却后用喜欢的管子装起来哦~密封保存。
小贴士进入秋天以后,秋燥带走了身体的水分皮肤干,口干,唇干,肺也燥起来时不时来点小火气,咽喉干涩,干咳,最适宜泡上一杯沙参玉竹雪梨水,把干涸的身体润起来,清润,解渴,下火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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